Und los...

[EsWerdeLicht]

Gut geschrieben @nachtkaffee

@EsWerdeLicht, bei konsequenter Pornoabstinenz, hat mir Sex nie geschadet.
Vielleicht dauert die "Erholung" so ein wenig länger, es gibt aber auch Vorteile, z.B. Nähe und Interaktion mit der Partnerin, Du bist nicht alleine.
In dieser Phase auf SB zu verzichten, erachte ich aber als sehr sinnvoll.

Es geht nicht nur um die ED oder eine Funktion.
Man lernt auch die Paarsexualität als Gesamtkunstwerk neu kennen.
Ich musste lernen, zu akzeptieren, dass es nicht von heute auf morgen wieder funktioniert wie früher.
Trotzdem hat das gemeinsame "Üben" Spass gemacht und uns beiden gut getan.

Wenn Du nachhaltigen Erfolg anstrebst, ist es egal, ob es ein wenig länger dauert.
Du kannst nicht 90Tage in Enthaltsamkeit "absitzen" und meinen damit ist Alles wieder wie früher.

Nach dem Reboot bist Du sehr wahrscheinlich wieder "fit", erledigt ist das Thema Pornosucht damit garantiert nicht.

Hm...
das Thema hat mich zum Nachdenken angeregt. Mir ist bewusst, dass mit 90 Tagen absitzen sich nichts verändert. Das mache ich nicht. Ohne meine Einstellung geändert zu haben, wäre ich jetzt nicht bei über 40 pornofreien Tagen. Ich will nicht alles wiederholen was sich sonst geändert hat usw. Richtig ist aber, dass dadurch eine neue Art der Zweisamkeit entstehen und wachsen muss. Auch das habe ich dank der Sexualtherapie bereits begonnen und habe damit auch meine Frau positiv überrascht. Ich hätte Das einfach nur gerne fortgesetzt und muss nun wegen der erneuten Flatline feststellen, dass es nun erst mal wieder nicht geht. Leider fehlen mir immer noch die notwendigen neurologischen Kenntnisse um das Thema „was passiert beim reboot im Gerhirn, was ist schädlich, was nützlich in Bezug auf Heilung „ einordnen zu können. Ich fühle mich Gerade aber wie ein Versuchskarnickel.  Wenn es so wirkt als würde ich nur die Tage zählen, dann täuscht das. Ja, mir haben die 35 Tage Flatline angst gemacht und ich möchte keine weiteren 35 Tage haben ohne zu wissen, ob jeder weitere Versuch wieder zu 35 Tagen führt. Das sollte doch verständlich sein? Wenn 4 Wochen Geduld diesen Kreis beenden, dann mache ich das, würdet ihr doch auch?