04.08.2020, 15:26
Hört sich banal an.
Mein Problem ist nicht dass ich Angst habe Rückfällig zu werden, sondern diese dummen Gedanken die mich daran hindern das ganze zu 100% durch zu ziehen. Bringt ja nichts das ganze nur „körperlich“ mitzumachen, aber mental immer noch auf dem Selben geistigen Stand zu bleiben wie vor Beginn von NoFap.
Corona ist grad mit dem Home Office auch wenig hilfreich, da wenig Ablenkung und mehr Möglichkeiten sich daheim verrückt zu machen. Gehe normalerweise 4-5 mal die Woche ins Fitness, hatte aber eine Verletzung am Handgelenk die mich 1-2 Wochen daheim Hielt, das kommt auch noch dazu.. wenn’s scheisse läuft, läufts scheisse würde ich sagen. Ab morgen darf ich laut Arzt wieder ran, dann kann ich mich wieder gut ablenken und wieder auf bessere Gedanken zu kommen.
Ich bin gespannt.
Mein Problem ist nicht dass ich Angst habe Rückfällig zu werden, sondern diese dummen Gedanken die mich daran hindern das ganze zu 100% durch zu ziehen. Bringt ja nichts das ganze nur „körperlich“ mitzumachen, aber mental immer noch auf dem Selben geistigen Stand zu bleiben wie vor Beginn von NoFap.
Corona ist grad mit dem Home Office auch wenig hilfreich, da wenig Ablenkung und mehr Möglichkeiten sich daheim verrückt zu machen. Gehe normalerweise 4-5 mal die Woche ins Fitness, hatte aber eine Verletzung am Handgelenk die mich 1-2 Wochen daheim Hielt, das kommt auch noch dazu.. wenn’s scheisse läuft, läufts scheisse würde ich sagen. Ab morgen darf ich laut Arzt wieder ran, dann kann ich mich wieder gut ablenken und wieder auf bessere Gedanken zu kommen.
Ich bin gespannt.