21.05.2021, 22:02
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 21.05.2021, 22:14 von Mosaikstein.)
Ihr Lieben,
vielen lieben Dank für eure Rückmeldungen!
@Susan: ja, der Gedanke, dass Sex einen viel zu hohen Stellenwert hat begleitet mich gefühlt schon ewig. Dass ich dennoch in diesem Bereich meine großen Kämpfe liegen, hat schon eine gewisse Ironie.
@Geduldiger: Alles gut. Vielen Dank für deinen Beitrag! Ich bin berührt und empfinde absoluten Respekt und Hochachtung für dich. Die eigene Geschichte fühlt sich für einen selbst ja immer als „schlimmer geht es nicht“ an. Da helfen mit immer wieder andere Lebensverläufe, wobei ich mir jeden Vergleich verbiete.
Ich bewundere meine Entschlossenheit und Disziplin ehrlich gesagt kein Stück. Ich hatte schon diszipliniertere Phasen (vor meinem Großen Zerbruch). Ja, ich schaue nun länger keine Pornos mehr, aber ich frage mich, ob es an Disziplin oder Entschlossenheit liegt.
Ich sehe mein derzeitiges Ich da eher als Produkt eines langen und schmerzvollen Weges.
Mittlerweile bin ich bei Tag 98 (kein Porno) und 630 (kein Alkohol).
Zwischendurch (seit meinem letzten Beitrag) hatte ich einen Abend, an dem ich mich angefasst habe. Nicht dramatisch, aber auf jeden Fall rückfallgefährdend. Ich bin erfolgreich durchgekommen und habe abbrechen können. Es fühlte sich halt gut an. Aber auch jede Art von SB verbiete ich mir schon länger.
Porno scheint auch nicht mehr meine Hauptversuchung zu sein. Vor ein paar Tagen war das Leben wieder ätzend; richtig dicke Luft zuhause. An einem Abend hätte ich gerne einen Schnaps getrunken. Aber wir haben keinen Alkohol zuhause und losfahren, um welchen zu besorgen, war dann auch nicht drin.
Gut so. Ich hätte bestimmt getrunken, wenn wir welchen zuhause gehabt hätten.
Auf die Idee, mich mit Porno zu trösten, kam ich nicht. Das war in meinem Kopf irgendwie überhaupt kein Thema.
Das ist erstmal schön. Auf den zweiten Blick zeigt mir das aber auch, wie ich reagiere. Alkohol ist für mich genauso schlimm wie Porno. Ich möchte aber nicht wieder zum Thema „hungrige Seele“ etc. schreiben.
Jetzt gehts wieder.
Ich bin hier im Forum ganz gut aufgehoben, denke ich. Auch wenn es immer wieder längere Phasen gibt, in denen ich mehr lese als schreibe.
@ITGuy: vielen lieben Dank für deine Rückmeldung! Ja, das Lied kenne ich auch.
Meins ist sogar poppiger. Manchmal spiele ich es noch.
Ich denke, dass das musikalische Bearbeiten dieser ganzen Thematik nach der langen Zeit ein gewaltiges Schlüsselmomentum war. Durch das Verarbeiten durch die Brille „Beziehung“ in einem Lied ist in mir einiges passiert, das ich so einfach gar nicht beschreiben kann.
@Susan: bei dir tauchte das Thema „Sex - unter Druck“ auf.
Dazu wollte ich schon länger etwas schreiben. Ich kenne das.
Witzigerweise habe ich Schwierigkeiten, seitdem ich hier regelmäßig schreibe. Vorher waren das Situationen, in denen ich gesundheitlich leicht angeschlagen oder das Leben zu stressig war - und sehr selten.
Zur Zeit komme ich langsam aus einer längeren Phase, in denen Sex vor allem Druck und das Bewältigen von Versagensängsten ist. Ich kann nicht wirklich genießen, wenn die Frage im Vordergrund steht, ob es denn nun klappt. Für meine Frau ist das alles nicht schlimm, sagt sie.
Für mich aber schon. Jedes Mal, wenn es dann nicht klappt, ist das wieder eine Versagens-Erfahrung.
Aber es geht bergauf.
Die Schwierigkeiten können ich vom Porno kommen, denn den schaue ich ja nicht mehr.
Ich hege die Hoffnung, im Laufe der Zeit wieder genügend positive Erfahrungen sammeln zu können.
vielen lieben Dank für eure Rückmeldungen!
@Susan: ja, der Gedanke, dass Sex einen viel zu hohen Stellenwert hat begleitet mich gefühlt schon ewig. Dass ich dennoch in diesem Bereich meine großen Kämpfe liegen, hat schon eine gewisse Ironie.
@Geduldiger: Alles gut. Vielen Dank für deinen Beitrag! Ich bin berührt und empfinde absoluten Respekt und Hochachtung für dich. Die eigene Geschichte fühlt sich für einen selbst ja immer als „schlimmer geht es nicht“ an. Da helfen mit immer wieder andere Lebensverläufe, wobei ich mir jeden Vergleich verbiete.
Ich bewundere meine Entschlossenheit und Disziplin ehrlich gesagt kein Stück. Ich hatte schon diszipliniertere Phasen (vor meinem Großen Zerbruch). Ja, ich schaue nun länger keine Pornos mehr, aber ich frage mich, ob es an Disziplin oder Entschlossenheit liegt.
Ich sehe mein derzeitiges Ich da eher als Produkt eines langen und schmerzvollen Weges.
Mittlerweile bin ich bei Tag 98 (kein Porno) und 630 (kein Alkohol).
Zwischendurch (seit meinem letzten Beitrag) hatte ich einen Abend, an dem ich mich angefasst habe. Nicht dramatisch, aber auf jeden Fall rückfallgefährdend. Ich bin erfolgreich durchgekommen und habe abbrechen können. Es fühlte sich halt gut an. Aber auch jede Art von SB verbiete ich mir schon länger.
Porno scheint auch nicht mehr meine Hauptversuchung zu sein. Vor ein paar Tagen war das Leben wieder ätzend; richtig dicke Luft zuhause. An einem Abend hätte ich gerne einen Schnaps getrunken. Aber wir haben keinen Alkohol zuhause und losfahren, um welchen zu besorgen, war dann auch nicht drin.
Gut so. Ich hätte bestimmt getrunken, wenn wir welchen zuhause gehabt hätten.
Auf die Idee, mich mit Porno zu trösten, kam ich nicht. Das war in meinem Kopf irgendwie überhaupt kein Thema.
Das ist erstmal schön. Auf den zweiten Blick zeigt mir das aber auch, wie ich reagiere. Alkohol ist für mich genauso schlimm wie Porno. Ich möchte aber nicht wieder zum Thema „hungrige Seele“ etc. schreiben.
Jetzt gehts wieder.
Ich bin hier im Forum ganz gut aufgehoben, denke ich. Auch wenn es immer wieder längere Phasen gibt, in denen ich mehr lese als schreibe.
@ITGuy: vielen lieben Dank für deine Rückmeldung! Ja, das Lied kenne ich auch.
Meins ist sogar poppiger. Manchmal spiele ich es noch.
Ich denke, dass das musikalische Bearbeiten dieser ganzen Thematik nach der langen Zeit ein gewaltiges Schlüsselmomentum war. Durch das Verarbeiten durch die Brille „Beziehung“ in einem Lied ist in mir einiges passiert, das ich so einfach gar nicht beschreiben kann.
@Susan: bei dir tauchte das Thema „Sex - unter Druck“ auf.
Dazu wollte ich schon länger etwas schreiben. Ich kenne das.
Witzigerweise habe ich Schwierigkeiten, seitdem ich hier regelmäßig schreibe. Vorher waren das Situationen, in denen ich gesundheitlich leicht angeschlagen oder das Leben zu stressig war - und sehr selten.
Zur Zeit komme ich langsam aus einer längeren Phase, in denen Sex vor allem Druck und das Bewältigen von Versagensängsten ist. Ich kann nicht wirklich genießen, wenn die Frage im Vordergrund steht, ob es denn nun klappt. Für meine Frau ist das alles nicht schlimm, sagt sie.
Für mich aber schon. Jedes Mal, wenn es dann nicht klappt, ist das wieder eine Versagens-Erfahrung.
Aber es geht bergauf.
Die Schwierigkeiten können ich vom Porno kommen, denn den schaue ich ja nicht mehr.
Ich hege die Hoffnung, im Laufe der Zeit wieder genügend positive Erfahrungen sammeln zu können.