Männlich 40+ sucht den richtigen Weg...

[Benutzer5090]

Vielen Dank Chiara. Wir versuchen unser Kind zu stärken und ihr Wege aufzuzeigen aus dieser Situation herauszukommen. Es bleibt nichts übrig außer Fassung bewahren, trösten und weitermachen.

Weiter ist auch das Stichwort für mein No-Fap. Versuche mich wieder seit ein paar Tagen zu fangen und den Konsum einzuschränken.

Ich stelle mir oft dabei selbst ein Beinchen. In solchen stressigen Situationen habe ich oft gar kein Sexbedürfniss. Nach einiger Zeit bekomme ich es manchmal mit der Angst zu tun ob ich überhaupt Lust empfinden kann und teste mich. Erst mit harmlosen Bildern, dann ein bisschen mehr falls mein Kopf nicht direkt anspringt. Und zu guter Letzt geht es doch wieder zu Pornos über.
Jetzt könnte man denken ich masturbiere jedesmal dabei. Aber nein. Manchmal schaue ich nur, ohne Masturbation.

Genau das ist wohl aber mein Schwachpunkt der zur ED führt. Mein Sexualtherapeut meinte ich solle nicht mehr die Lust in mir aus den Bildern erzeugen. Masturbation ist wohl okay, wenn man geil ist. Allerdings sollte diese Geilheit nicht vorher von Pornos kreiert worden sein.

Heute ist übrigens mal wieder Tag 5 ohne PMO.