Männlich 40+ sucht den richtigen Weg...

[Kfee]

Ich kenne Deine Situation sehr gut und die Gefuehle wiegen nachvollziehbar schwer. Du musst versuchen Dich aus diesem Strudel zu ziehen, sonst wirst Du immer wieder dorthin zurueckkehren. Wie fuehlst Du Dich nach einem Rueckfall? Wurde dadurch die Situation wirklich besser oder ertragbarer?
Dein Wohlbefinden darf nicht von Sex abhaengig sein, sondern muss unter Deiner Kontrolle sein. Solange Du Dich Deinen Zwaengen hingibst, bist Du ein Getriebener.