Mal aus der Sicht einer Frau:
Ich hatte mal eine Beziehung mit einem Mann, dem Sex in einer Beziehung wichtiger war als Intimität und das hat mich immer weiter von ihm distanziert. Jede Berührung von ihm war immer mit Hintergedanken und irgendwann war meine Lust auf ihn, die ich vorher hatte komplett weg und ich empfand nur noch Ekel, weil er mir wie ein notgeiler Teenie vorkam. Kuscheln, massieren, küssen bekam ich nur, wenn es auf sex hinauslaufen sollte und dann fühlt man sich irgendwie missbraucht. Man will keine Berührungen mehr und ekelt sich irgendwie davor.
Bei meinen Mann ist das ganz anders. Er kuschelt sehr gerne, massiert meine Füße beim Fernsehen, krault meinen Kopf oder streichelt meinen Rücken. Und ich merke ganz genau, wann Berührungen erotisch gemeint sind und wann er einfach nur meine Nähe genießt.
Zb wenn er auf den Film fokussiert ist, aber trotzdem Berührungen kommen, dann weiß ich, dass er nur Nähe will oder wenn wir abends im Bett reden und kuscheln.
Das reden abends vorm schlafen ist ein ganz wichtiges Ritual für uns. Wir lassen den Tag Revue passieren und lassen alles raus, was uns evtl den schlaf rauben könnte. Er erzählt mir von der Arbeit und was er so erlebt und ich gebe ihm Rat, wenn er zb vor einem Hindernis steht, das ihn beschäftigt oder höre nur zu, das reicht oft auch schon aus. Er widerrum hört mir zu, wenn mich etwas beschäftigt. Uns ist auch wichtig nicht sauer aufeinander schlafen zu gehen, sondern sich vorm schlafen noch beieinander zu entschuldigen, wenn man mal eine Diskussion hatte. Wir schließen dann unser Gespräch mit einem Gebet ab und geben all die Dinge an Gott, die uns beschäftigen. Und beten auch für die Menschen um uns herum, die derzeit in doofen Situationen stecken. Das macht den Kopf frei man fokussiert sich nicht mehr nur auf dich selbst und wird dankbarer.
Wir streiten dadurch nie. Der einzige "Streit" war das Thema Pornos. Wobei das nicht als Streit gezählt werden kann, da keiner von uns laut wurde. Ich habe nur viel geweint und er viel gelitten, weil es mir so schlecht ging. Ich habe sehr viele Fragen gestellt und er mir alles beantwortet. Auch von sich aus viel erzählt.
Dadurch, dass er meine Abweisung zb kurz vor der periode nicht als kränkend empfindet und akzeptiert, fühle ich mich nicht nur wie eine flashlight auf zwei Beinen und hab daher auch sehr viel Lust auf ihn und hab dann zb auch Spaß dran ihn im der Zeit anderweitig Freude zu bereiten
Er hatte vor mir eine Beziehung wo es, wenn es gut lief alle 2 Wochen, aber meist viel seltener Zu Sex kam und dadurch hat er sich zb nicht getraut sich mir öfter anzunähern aus Angst vor Zurückweisung und hat dann stattdessen einfach zu pornos mastrubiert.
Seit wir darüber geredet haben und er weiß, dass er es gerne immer probieren darf, ist bei ihm der Druck nicht mehr da es ständig zu wollen, weil er weiß dass ich gerne bereit bin mal hand anzulegen oder anderweitig.
Wir haben zb festgestellt, dass es ihm gar nicht so schwer fällt während meiner periode ganz zu verzichten, was er vorher immer genutzt hat um Filme zu schauen. Stattdessen freut er sich jetzt auf die Tage an denen es bei mir wieder geht und ich freue mich auf die härtere Erektion, die nach paar Tagen Sex- Abstinenz dann kommt
Für uns war das erwischen eigentlich ein Segen, weil der sex dadurch noch besser geworden ist. Wir probieren mehr aus, aber nicht weil ich pornos imitieren will oder so, sondern weil ich vorher schon gern ausprobiert habe. Er wusste das nur nicht (aufgrund von misskommunikstion) und hat sich nicht getraut mal die Initiative zu ergreifen weil er nicht wollte, dass ich ihn als notgeil empfinde. Ich denke das kommt davon, weil er vorher viel zurückweisung erfahren hat und dann diese Abweisung nicht wollte.
Mein Rat an die Männer, deren Frauen distanziert sind.
Wir Frauen brauchen viiiiiel Intimität in Form von Reden, ehrlicher Aufmerksamkeit und Zeit. Übt das mal ein paar Wochen ohne Hintergedanken und schaut mal wie eure Frauen drauf reagieren. Ein Mann, der mich als Frau wahrnimmt ohne Hintergedanken, bei dem kann ich mich fallen lassen und der kopf abschalten und da kommt die lust ganz von allein. Ich kann im Alltag meine Finger nicht von meinem Mann lassen und er mittlerweile auch nicht von mir, seit er weiß, dass ich das liebe und nicht als notgeil empfinde. Nicht jeder erotische Berührung führt direkt zu Sex. Manchmal kann man das über den Tag verteilt einfach nur genießen und manchmal auch mit vorfreude auf Sex.
Ich hoffe das hilft dir irgendwie
PS.: den Tipp von Rudi, mit anderen Frauen Freundschaft zu pflegen würde ich in dieser Situation nicht empfehlen. Das kann sehr schnell als fremdgehen misinterpretiert werden. Bevor ich wusste, dass mein Mann auf andre Frauen mastrubiert, hatte ich kein Problem mit anderen Frauen. Aber seither bin ich plötzlich eifersüchtig und fühle mich im Alltag von anderen Frauen bedroht. Das ist völlig neu für mich und macht mich echt fertig, weil es an meinem Selbstwertgefühl kratzt. Ich muss ganz explizit dran denken, dass echte Frauen nie sein interesse waren. Er hat noch nie anderen Frauen hinter geguckt und das weiß ich ganz genau, aber mein Gehirn spielt mir jetzt streiche. Wenn er jetzt Freundschaft zu andren Frauen pflegen würde, dann wäre das das Ende unserer Ehe.
Ich kann mir auch gut vorstellen, dass man als Mann auch eher Gefühle für eine andere Frau aufbaut, wenn man sexuell nicht befriedigt ist in der Ehe/Beziehung. Da kann eine Freundschaft plötzlich mehr werden vor allem wenn diese besser läuft als die Beziehung zum eigenen Partner.
So ging es mir bei meinem ex Freund damals. Ein guter Freund, den ich nie als attraktiv empfand, war in der Zeit der Krise für mich da und hat mir Aufmerksamkeit gegeben, die ich so dringend brauchte und ich kann mir gut vorstellen, wenn er für mich attraktiv gewesen wäre dass da auch mehr gelaufen wär in meiner Verzweiflung.
Deswegen bin ich kein Freund von Männer-Frauen Freundschaften in einer Ehekrise.
Ich hatte mal eine Beziehung mit einem Mann, dem Sex in einer Beziehung wichtiger war als Intimität und das hat mich immer weiter von ihm distanziert. Jede Berührung von ihm war immer mit Hintergedanken und irgendwann war meine Lust auf ihn, die ich vorher hatte komplett weg und ich empfand nur noch Ekel, weil er mir wie ein notgeiler Teenie vorkam. Kuscheln, massieren, küssen bekam ich nur, wenn es auf sex hinauslaufen sollte und dann fühlt man sich irgendwie missbraucht. Man will keine Berührungen mehr und ekelt sich irgendwie davor.
Bei meinen Mann ist das ganz anders. Er kuschelt sehr gerne, massiert meine Füße beim Fernsehen, krault meinen Kopf oder streichelt meinen Rücken. Und ich merke ganz genau, wann Berührungen erotisch gemeint sind und wann er einfach nur meine Nähe genießt.
Zb wenn er auf den Film fokussiert ist, aber trotzdem Berührungen kommen, dann weiß ich, dass er nur Nähe will oder wenn wir abends im Bett reden und kuscheln.
Das reden abends vorm schlafen ist ein ganz wichtiges Ritual für uns. Wir lassen den Tag Revue passieren und lassen alles raus, was uns evtl den schlaf rauben könnte. Er erzählt mir von der Arbeit und was er so erlebt und ich gebe ihm Rat, wenn er zb vor einem Hindernis steht, das ihn beschäftigt oder höre nur zu, das reicht oft auch schon aus. Er widerrum hört mir zu, wenn mich etwas beschäftigt. Uns ist auch wichtig nicht sauer aufeinander schlafen zu gehen, sondern sich vorm schlafen noch beieinander zu entschuldigen, wenn man mal eine Diskussion hatte. Wir schließen dann unser Gespräch mit einem Gebet ab und geben all die Dinge an Gott, die uns beschäftigen. Und beten auch für die Menschen um uns herum, die derzeit in doofen Situationen stecken. Das macht den Kopf frei man fokussiert sich nicht mehr nur auf dich selbst und wird dankbarer.
Wir streiten dadurch nie. Der einzige "Streit" war das Thema Pornos. Wobei das nicht als Streit gezählt werden kann, da keiner von uns laut wurde. Ich habe nur viel geweint und er viel gelitten, weil es mir so schlecht ging. Ich habe sehr viele Fragen gestellt und er mir alles beantwortet. Auch von sich aus viel erzählt.
Dadurch, dass er meine Abweisung zb kurz vor der periode nicht als kränkend empfindet und akzeptiert, fühle ich mich nicht nur wie eine flashlight auf zwei Beinen und hab daher auch sehr viel Lust auf ihn und hab dann zb auch Spaß dran ihn im der Zeit anderweitig Freude zu bereiten
Er hatte vor mir eine Beziehung wo es, wenn es gut lief alle 2 Wochen, aber meist viel seltener Zu Sex kam und dadurch hat er sich zb nicht getraut sich mir öfter anzunähern aus Angst vor Zurückweisung und hat dann stattdessen einfach zu pornos mastrubiert.
Seit wir darüber geredet haben und er weiß, dass er es gerne immer probieren darf, ist bei ihm der Druck nicht mehr da es ständig zu wollen, weil er weiß dass ich gerne bereit bin mal hand anzulegen oder anderweitig.
Wir haben zb festgestellt, dass es ihm gar nicht so schwer fällt während meiner periode ganz zu verzichten, was er vorher immer genutzt hat um Filme zu schauen. Stattdessen freut er sich jetzt auf die Tage an denen es bei mir wieder geht und ich freue mich auf die härtere Erektion, die nach paar Tagen Sex- Abstinenz dann kommt
Für uns war das erwischen eigentlich ein Segen, weil der sex dadurch noch besser geworden ist. Wir probieren mehr aus, aber nicht weil ich pornos imitieren will oder so, sondern weil ich vorher schon gern ausprobiert habe. Er wusste das nur nicht (aufgrund von misskommunikstion) und hat sich nicht getraut mal die Initiative zu ergreifen weil er nicht wollte, dass ich ihn als notgeil empfinde. Ich denke das kommt davon, weil er vorher viel zurückweisung erfahren hat und dann diese Abweisung nicht wollte.
Mein Rat an die Männer, deren Frauen distanziert sind.
Wir Frauen brauchen viiiiiel Intimität in Form von Reden, ehrlicher Aufmerksamkeit und Zeit. Übt das mal ein paar Wochen ohne Hintergedanken und schaut mal wie eure Frauen drauf reagieren. Ein Mann, der mich als Frau wahrnimmt ohne Hintergedanken, bei dem kann ich mich fallen lassen und der kopf abschalten und da kommt die lust ganz von allein. Ich kann im Alltag meine Finger nicht von meinem Mann lassen und er mittlerweile auch nicht von mir, seit er weiß, dass ich das liebe und nicht als notgeil empfinde. Nicht jeder erotische Berührung führt direkt zu Sex. Manchmal kann man das über den Tag verteilt einfach nur genießen und manchmal auch mit vorfreude auf Sex.
Ich hoffe das hilft dir irgendwie
PS.: den Tipp von Rudi, mit anderen Frauen Freundschaft zu pflegen würde ich in dieser Situation nicht empfehlen. Das kann sehr schnell als fremdgehen misinterpretiert werden. Bevor ich wusste, dass mein Mann auf andre Frauen mastrubiert, hatte ich kein Problem mit anderen Frauen. Aber seither bin ich plötzlich eifersüchtig und fühle mich im Alltag von anderen Frauen bedroht. Das ist völlig neu für mich und macht mich echt fertig, weil es an meinem Selbstwertgefühl kratzt. Ich muss ganz explizit dran denken, dass echte Frauen nie sein interesse waren. Er hat noch nie anderen Frauen hinter geguckt und das weiß ich ganz genau, aber mein Gehirn spielt mir jetzt streiche. Wenn er jetzt Freundschaft zu andren Frauen pflegen würde, dann wäre das das Ende unserer Ehe.
Ich kann mir auch gut vorstellen, dass man als Mann auch eher Gefühle für eine andere Frau aufbaut, wenn man sexuell nicht befriedigt ist in der Ehe/Beziehung. Da kann eine Freundschaft plötzlich mehr werden vor allem wenn diese besser läuft als die Beziehung zum eigenen Partner.
So ging es mir bei meinem ex Freund damals. Ein guter Freund, den ich nie als attraktiv empfand, war in der Zeit der Krise für mich da und hat mir Aufmerksamkeit gegeben, die ich so dringend brauchte und ich kann mir gut vorstellen, wenn er für mich attraktiv gewesen wäre dass da auch mehr gelaufen wär in meiner Verzweiflung.
Deswegen bin ich kein Freund von Männer-Frauen Freundschaften in einer Ehekrise.