13.02.2024, 08:05
Hallo Benutzer 5090,
ich lese seit einiger Zeit bei Dir mit.
Aus meiner Sicht ist dein Vorgehen sehr schwierig. Ich empfehle Dir zwischen dem Thema Pornos loswerden und mehr Sex mit Deiner Frau strikt zu trennen, sonst wirst Du es nicht schaffen.
Frage Dich bitte mal selbst. Bist Du bereit auf Pornos zu verzichten, auch wenn Du in den nächsten 90 Tagen kein Sex mit Deiner Frau hättest?
Ich habe beim Lesen Deines Tagebuches das Gefühl, dass es Dir in erster Linie darum geht, die durch den Pornokonsum ausgelöste ED zu kurieren.
Wenn Du wirklich von Pornos loskommen willst, musst du bereit sein mindestens 90 Tage auf Sex und SB zu verzichten. Du musst endlich aus Deinem Gedankenkreisel herauskommen. Es dreht sich bei Dir zu viel nur darum: Bekomme ich genug Sex? Wenn ich nicht genug bekomme muss ich SB machen.
Du darfst es nicht von Deiner Frau abhängig machen, ob Du von Pornos loskommen willst oder nicht. Die Abstinenz von Pornos nach dem Reboot hat so viele positive Aspekte und wird Dir dann auch die nötige Klarheit bringen, um über Deine Beziehung nachzudenken.
Erst dann, wenn Du frei von Sexdruck bist, wirst Du sehen, ob Deine Frau und Du beim Sex hinsichtlich Häufigkeit und Ausführung auf der gleichen Wellenlänge liegen. Ich sage es mal vorsichtig. Die aktuelle Offenheit Deiner Frau ist stark dadurch geprägt, dass sie seit eurem Streitgespräch Angst hat, dass Du sie verlassen könntest. Leider kenne ich das Muster auch aus Gesprächen mit anderen Männern und auch von meiner Beziehung. Sobald Deine Frau sich wieder sicher fühlt, wird es mit großer Wahrscheinlichkeit auch mit der Offenheit wieder vorbei sein. Ich hoffe aber für Dich, dass es in Deinem Falle nicht so ist.
Ich rate Dir auch dringend, Dir über Deine Therapeutin Gedanken zu machen. Eine Therapeutin, die zu Beginn noch Pornos als Anheizer empfiehlt erscheint mir nicht seriös.
Auch mit dem Thema SB muss Schluss sein. Auch nicht mal schauen, ob Sich mit Bildchen was regt. Das ist Blödsinn und ein Rückfall.
Mache es Dir einfach damit klar, in dem Du es mit anderen Süchten vergleichst. Einem Alkoholiker würde nie ein Therapeut empfehlen, zunächst immer mal noch ein Glässchen zu trinken.
Das was ich Dir vorschlage, ist das was bei mir funktioniert hat. Ich wünsche Dir viel Erfolg.
ich lese seit einiger Zeit bei Dir mit.
Aus meiner Sicht ist dein Vorgehen sehr schwierig. Ich empfehle Dir zwischen dem Thema Pornos loswerden und mehr Sex mit Deiner Frau strikt zu trennen, sonst wirst Du es nicht schaffen.
Frage Dich bitte mal selbst. Bist Du bereit auf Pornos zu verzichten, auch wenn Du in den nächsten 90 Tagen kein Sex mit Deiner Frau hättest?
Ich habe beim Lesen Deines Tagebuches das Gefühl, dass es Dir in erster Linie darum geht, die durch den Pornokonsum ausgelöste ED zu kurieren.
Wenn Du wirklich von Pornos loskommen willst, musst du bereit sein mindestens 90 Tage auf Sex und SB zu verzichten. Du musst endlich aus Deinem Gedankenkreisel herauskommen. Es dreht sich bei Dir zu viel nur darum: Bekomme ich genug Sex? Wenn ich nicht genug bekomme muss ich SB machen.
Du darfst es nicht von Deiner Frau abhängig machen, ob Du von Pornos loskommen willst oder nicht. Die Abstinenz von Pornos nach dem Reboot hat so viele positive Aspekte und wird Dir dann auch die nötige Klarheit bringen, um über Deine Beziehung nachzudenken.
Erst dann, wenn Du frei von Sexdruck bist, wirst Du sehen, ob Deine Frau und Du beim Sex hinsichtlich Häufigkeit und Ausführung auf der gleichen Wellenlänge liegen. Ich sage es mal vorsichtig. Die aktuelle Offenheit Deiner Frau ist stark dadurch geprägt, dass sie seit eurem Streitgespräch Angst hat, dass Du sie verlassen könntest. Leider kenne ich das Muster auch aus Gesprächen mit anderen Männern und auch von meiner Beziehung. Sobald Deine Frau sich wieder sicher fühlt, wird es mit großer Wahrscheinlichkeit auch mit der Offenheit wieder vorbei sein. Ich hoffe aber für Dich, dass es in Deinem Falle nicht so ist.
Ich rate Dir auch dringend, Dir über Deine Therapeutin Gedanken zu machen. Eine Therapeutin, die zu Beginn noch Pornos als Anheizer empfiehlt erscheint mir nicht seriös.
Auch mit dem Thema SB muss Schluss sein. Auch nicht mal schauen, ob Sich mit Bildchen was regt. Das ist Blödsinn und ein Rückfall.
Mache es Dir einfach damit klar, in dem Du es mit anderen Süchten vergleichst. Einem Alkoholiker würde nie ein Therapeut empfehlen, zunächst immer mal noch ein Glässchen zu trinken.
Das was ich Dir vorschlage, ist das was bei mir funktioniert hat. Ich wünsche Dir viel Erfolg.