28.02.2016, 15:40
Kurzes Update nach zwei Wochen: Es läuft gut ohne Pornos, Situationen bei denen Ich mit mir kämpfen musste gab es keine!
Ich denke dass die nächsten zwei Wochen enorm wichtig für mich sind, denn wenn ich jetzt rückfällig werde dann bin ich mental wieder am Boden und das wirkt sich auf alle Lebensbereiche aus. Einmal rückfällig neige ich dazu diese Situation auszunutzen und es immer wieder zu tun und schon bin ich wieder mitten drin in der Abwärtsspirale. Ich muss meinen Verstand jetzt genau beobachten das heißt destruktive Gedanken sofort erkennen und nicht zu Ende denken.
Bereits diese zwei Wochen ohne Pornos wirken sich langsam positiv auf mein Leben aus. Mehr Gelassenheit und Selbstbewusstsein. Ich lächle attraktive Frauen an einfach nur weil sie mir gefallen und das ohne irgendwelche Hintergedanken.
Es war eine sehr gute Entscheidung mich zu lösen von dem was mir im Grunde nur Schmerzen bereitet. Jedem der den gleichen Weg geht wünsch ich das Beste.
Ich denke dass die nächsten zwei Wochen enorm wichtig für mich sind, denn wenn ich jetzt rückfällig werde dann bin ich mental wieder am Boden und das wirkt sich auf alle Lebensbereiche aus. Einmal rückfällig neige ich dazu diese Situation auszunutzen und es immer wieder zu tun und schon bin ich wieder mitten drin in der Abwärtsspirale. Ich muss meinen Verstand jetzt genau beobachten das heißt destruktive Gedanken sofort erkennen und nicht zu Ende denken.
Bereits diese zwei Wochen ohne Pornos wirken sich langsam positiv auf mein Leben aus. Mehr Gelassenheit und Selbstbewusstsein. Ich lächle attraktive Frauen an einfach nur weil sie mir gefallen und das ohne irgendwelche Hintergedanken.
Es war eine sehr gute Entscheidung mich zu lösen von dem was mir im Grunde nur Schmerzen bereitet. Jedem der den gleichen Weg geht wünsch ich das Beste.