Moin leute
nach 6wochen nofap hardmode habe ich abgebrochen. Ich befande mich ein bisschen im flatline. Habe wenig pornos dabei konsumiert. wollte schnell machen,damit ich neue nofaprunde mache. Ich war dann nach 2stunden wieder voll eregt.
das ist bei mir nie der fall,dass ich so schnell wieder eregt werde. dann hab ich wieder gefappt. mir fällt diese nofaprunde voll schwer. die vorherige runde war nicht schwer. Wie kann das sein? mit nofap musste der sexualtrieb doch geringer sein,wenn man danach entladen hat? Kann es sein,weil ich mein bedürfnis nach pornos nicht richtig gestillt habe? wollte halt schnell endladen. will ja nicht bei eregtem zustand neue nofaprunde starten. Sollte ich lieber erstmal mein bedürfnis richtig stillen? ich mach nofap,weil ich mein sexualtrieb sehr viel niedriger setzen will. Ich hab angst,dass nofap nicht richtig wirkt bei meiner situation. leide an einer kleinen angsstörung + Zwangsstörung. Dabei sehe ich die dinge immer kritisch.
nach 6wochen nofap hardmode habe ich abgebrochen. Ich befande mich ein bisschen im flatline. Habe wenig pornos dabei konsumiert. wollte schnell machen,damit ich neue nofaprunde mache. Ich war dann nach 2stunden wieder voll eregt.
das ist bei mir nie der fall,dass ich so schnell wieder eregt werde. dann hab ich wieder gefappt. mir fällt diese nofaprunde voll schwer. die vorherige runde war nicht schwer. Wie kann das sein? mit nofap musste der sexualtrieb doch geringer sein,wenn man danach entladen hat? Kann es sein,weil ich mein bedürfnis nach pornos nicht richtig gestillt habe? wollte halt schnell endladen. will ja nicht bei eregtem zustand neue nofaprunde starten. Sollte ich lieber erstmal mein bedürfnis richtig stillen? ich mach nofap,weil ich mein sexualtrieb sehr viel niedriger setzen will. Ich hab angst,dass nofap nicht richtig wirkt bei meiner situation. leide an einer kleinen angsstörung + Zwangsstörung. Dabei sehe ich die dinge immer kritisch.