Hallo zusammen!
Ich weiss gar nicht wie lange ich eigentlich schon ein Problem mit Pornos habe bzw. ist es überhaupt ein Problem? Ich kann nur sagen ich hade das Gefühl es raubt mir Lebenszeit. Aber irgend wie schaffe ich auch nicht abstand zu gewinnen. Letzten Donnerstag habe ich das erste mal mit meinen Therapolten darüber gesprochen aber er sieht schon eiin Problem. Da schlimmste ist wenn ich Lernen muss für die Uni 45 Minuten lernen ohne abschweifen geht nicht, 1 Stunde Porno geht immer. Donnerstag ist war zuhause zack Porno dann habe ich es mir vorgenommen durch zuhalten weil ich wieder gemerkt habe wie leicht reizbar ich danach bin. Seit Montag habe ich mir keinen mehr runtergeholt auf Pornos, gestern hatte ich ein paar Bilder geguckt und heute 1 Stunde naja ihr wisst schon. Ist Bilder gucken ohne rumspielen noch okay oder auch ein Teil der sucht? ich weiss es nicht...
Ich weiss gar nicht wie lange ich eigentlich schon ein Problem mit Pornos habe bzw. ist es überhaupt ein Problem? Ich kann nur sagen ich hade das Gefühl es raubt mir Lebenszeit. Aber irgend wie schaffe ich auch nicht abstand zu gewinnen. Letzten Donnerstag habe ich das erste mal mit meinen Therapolten darüber gesprochen aber er sieht schon eiin Problem. Da schlimmste ist wenn ich Lernen muss für die Uni 45 Minuten lernen ohne abschweifen geht nicht, 1 Stunde Porno geht immer. Donnerstag ist war zuhause zack Porno dann habe ich es mir vorgenommen durch zuhalten weil ich wieder gemerkt habe wie leicht reizbar ich danach bin. Seit Montag habe ich mir keinen mehr runtergeholt auf Pornos, gestern hatte ich ein paar Bilder geguckt und heute 1 Stunde naja ihr wisst schon. Ist Bilder gucken ohne rumspielen noch okay oder auch ein Teil der sucht? ich weiss es nicht...