31.01.2018, 20:03
Hui, lange ist es her das ich mich hier gemeldet habe. Ich lese gerade den Post darüber (13.02.17) und gerade der letzte Satz lässt mir einen Schauer über den Rücken fahren. Ja ich wusste damals dass etwas gewaltig nicht stimmt und war Ende Februar 2017 in der wohl schlimmsten Phase meines Lebens. Ich habe mein Leben komplett umgewandelt. Ich habe meine Diplomarbeit erfolgreich beendet (neues Thema gesucht), habe angefangen Frauen anzusprechen (leider noch keine Beziehung), lese viele Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und war nach meinem Studium für 3 Monate im Ausland.
So viel hat sich geändert, aber was geblieben ist sind die Pornos. Ich halte es meistens Wochen/ Monate ohne aus und falle aber immer wieder in die alten Muster. Mein Rekord bei NoFap liegt bei 27 Tagen. Diesen Monat wollte ich es endgültig sein lassen und auch 90 Tage Hardmode machen. Hardmode bereits nach 7 Tagen gescheitert und vor drei Tagen wurde ich wieder auf Pornos rückfällig.
Das Problem an der ganzen Sache ist, dass ich mir die Pornos dann schön rede (guckt doch jeder, Masturbieren dazu ist völlig normal). Und bei attraktiven Frauen oftmals sofort an meine Fetische denke und Kopfkino fahre.
Ich weiß langsam nicht mehr was ich noch machen soll. Nicht dass ich nicht einmal 90 Tage Hardmode schaffe, selbst auf Pornos werde ich wieder rückfällig. Ich habe in dieser Hinsicht Null Durchhaltevermögen. Auch mein Fetisch steht mir dabei im Weg. Es handelt sich um BDSM, wobei ich als Mann devot bin. Diese Fantasien, von Frauen gefesselt und geschlagen zu werden hatte ich schon in meiner Kindheit. Diese Neigung ist also tief verwurzelt. Ich habe auch schon mehrere Anläufe gestartet diesen Fetisch irgendwie los zu werden. Wurde aber nach einiger Zeit depressiv und bin mir heute klar dass dieser Fetisch leider immer da sein wird. Nur weiß ich nicht mit ihm umzugehen.
Ich gehe es jetzt zum gefühlt 100 mal an, auf Pornos für immer zu verzichten und NoFap wenigstens nur für den Februar zu betreiben. Es wäre schön wenn ihr mir weiter helfen könntet.
So viel hat sich geändert, aber was geblieben ist sind die Pornos. Ich halte es meistens Wochen/ Monate ohne aus und falle aber immer wieder in die alten Muster. Mein Rekord bei NoFap liegt bei 27 Tagen. Diesen Monat wollte ich es endgültig sein lassen und auch 90 Tage Hardmode machen. Hardmode bereits nach 7 Tagen gescheitert und vor drei Tagen wurde ich wieder auf Pornos rückfällig.
Das Problem an der ganzen Sache ist, dass ich mir die Pornos dann schön rede (guckt doch jeder, Masturbieren dazu ist völlig normal). Und bei attraktiven Frauen oftmals sofort an meine Fetische denke und Kopfkino fahre.
Ich weiß langsam nicht mehr was ich noch machen soll. Nicht dass ich nicht einmal 90 Tage Hardmode schaffe, selbst auf Pornos werde ich wieder rückfällig. Ich habe in dieser Hinsicht Null Durchhaltevermögen. Auch mein Fetisch steht mir dabei im Weg. Es handelt sich um BDSM, wobei ich als Mann devot bin. Diese Fantasien, von Frauen gefesselt und geschlagen zu werden hatte ich schon in meiner Kindheit. Diese Neigung ist also tief verwurzelt. Ich habe auch schon mehrere Anläufe gestartet diesen Fetisch irgendwie los zu werden. Wurde aber nach einiger Zeit depressiv und bin mir heute klar dass dieser Fetisch leider immer da sein wird. Nur weiß ich nicht mit ihm umzugehen.
Ich gehe es jetzt zum gefühlt 100 mal an, auf Pornos für immer zu verzichten und NoFap wenigstens nur für den Februar zu betreiben. Es wäre schön wenn ihr mir weiter helfen könntet.
"Der Geist ist das Limit. Sofern sich der Geist die Tatsache vorstellen kann, dass du etwas erreichen kannst, dann kannst du es auch, solange du 100 % daran glaubst." Arnold Schwarzenegger