04.09.2016, 10:03
Tag 14, so weit war ich noch nie.
Gestern war leider nicht so toll. Ich hatte irgendwie miese Laune und es ging mir auch nicht so gut. Ich merkte aber das mein Selbstbewusstsein schon stärker geworden ist. Leider gab es gestern auch sehr viele Trigger. Da waren wirklich fast nur schöne Mädchen. Heute Nacht hatte ich dann einer Dauererektion von den ganzen Eindrücken. Ich habe mir den Rat von NoMorePorn2 zu Herzen genommen. Ich kann zumindest behaupten, das ich keinerlei sexuelle Gedanken gestern und heute Nacht zugelassen habe. Alleine der Anblick einer schönen Frau hat mich erregt. Das sehe ich schon mal als großen Fortschritt, auch wenn es mich heute Nacht ziemlich genervt hat mit Dauerständer zu schlafen. Oder eher dösen, denn viel habe ich nicht geschlafen. Aber so ein Reboot ist ja auch kein Zuckerschlecken.
Jetzt fühle ich mich aber trotzdem ganz gut. Ich habe kein Bedürfnis mich befriedigen zu müssen. Ich finde dieses Forum echt top, ich glaube ohne dieses Tagebuch würde ich es nicht so konsequent durchziehen können.
Zudem habe ich beschlossen niemanden von meinem Entzug zu berichten. Ich habe meinen Freunden schon mehrmals erzählt das ich auf Pornos und masturbieren verzichte, aber ich habe ihnen nie den Grund genannt warum ich das mache. Dann haben sie mich immer damit aufgezogen es doch mal wieder zu tun oder bei Whatsapp ein paar Bilder geschickt.
Ich bin dann oft gescheitert, auch aus dem Grund weil ich dachte, scheiss drauf, jeder masturbiert, also darf ich das auch. Ich will es jetzt als mein Geheimnis hüten.
Außerdem möchte wissen ob ich mein Umfeld verändere. Viele berichten ja, dass sie wie ein neuer Mensch geworden sind. Wenn mich also mal jemand anspricht, warum ich plötzlich so gut drauf bin, weis ich, dass ich auf dem richtigen Weg bin.
Gestern war leider nicht so toll. Ich hatte irgendwie miese Laune und es ging mir auch nicht so gut. Ich merkte aber das mein Selbstbewusstsein schon stärker geworden ist. Leider gab es gestern auch sehr viele Trigger. Da waren wirklich fast nur schöne Mädchen. Heute Nacht hatte ich dann einer Dauererektion von den ganzen Eindrücken. Ich habe mir den Rat von NoMorePorn2 zu Herzen genommen. Ich kann zumindest behaupten, das ich keinerlei sexuelle Gedanken gestern und heute Nacht zugelassen habe. Alleine der Anblick einer schönen Frau hat mich erregt. Das sehe ich schon mal als großen Fortschritt, auch wenn es mich heute Nacht ziemlich genervt hat mit Dauerständer zu schlafen. Oder eher dösen, denn viel habe ich nicht geschlafen. Aber so ein Reboot ist ja auch kein Zuckerschlecken.
Jetzt fühle ich mich aber trotzdem ganz gut. Ich habe kein Bedürfnis mich befriedigen zu müssen. Ich finde dieses Forum echt top, ich glaube ohne dieses Tagebuch würde ich es nicht so konsequent durchziehen können.
Zudem habe ich beschlossen niemanden von meinem Entzug zu berichten. Ich habe meinen Freunden schon mehrmals erzählt das ich auf Pornos und masturbieren verzichte, aber ich habe ihnen nie den Grund genannt warum ich das mache. Dann haben sie mich immer damit aufgezogen es doch mal wieder zu tun oder bei Whatsapp ein paar Bilder geschickt.
Ich bin dann oft gescheitert, auch aus dem Grund weil ich dachte, scheiss drauf, jeder masturbiert, also darf ich das auch. Ich will es jetzt als mein Geheimnis hüten.Außerdem möchte wissen ob ich mein Umfeld verändere. Viele berichten ja, dass sie wie ein neuer Mensch geworden sind. Wenn mich also mal jemand anspricht, warum ich plötzlich so gut drauf bin, weis ich, dass ich auf dem richtigen Weg bin.
"Der Geist ist das Limit. Sofern sich der Geist die Tatsache vorstellen kann, dass du etwas erreichen kannst, dann kannst du es auch, solange du 100 % daran glaubst." Arnold Schwarzenegger