15.01.2017, 17:51
Noch ein paar Tage, dann habe ich 6 Monate keinen Porno mehr gesehen. Ich bin zufrieden mit mir. Ich muss gestehen, dass ich öfter mal sinnlose Youtube Videos oder auf Instagram mir Mädels anschaue. Das möchte ich gerne in den Griff bekommen.
Fortschritte bis jetzt:
- viel weniger Masturbation
- kann mich nicht erinnern wann ich zuletzt im Bett oder vor dem einschlafen mal masturbiert habe
- bin positiver
- Selbstbewusstsein ist besser geworden
- mehr Energie (besonders im Training)
Was ich verbessern möchte:
- ich habe in letzter Zeit wieder stärkeres Kopfkino, von sehr harten Fetisch Fantasien. Allerdings kann ich besser damit umgehen, da ich weiß, dass es nur Gedanken sind. Ich hoffe das wird wieder besser, dass diese Gedanken wieder verschwinden
- bei den Frauen läuft immer noch nix. Ich traue mich nicht einfach so mal eine Frau anzusprechen. Ich muss endlich meine Komfortzone verlassen
- weniger Zeit im Internet verbringen, besonders keine Mädels angaffen
Ich lese in letzter Zeit viel über Persönlichkeitsentwicklung, habe dazu auch schon einige Bücher gelesen. Ich möchte wachsen in meiner Persönlichkeit, im Berufsleben und noch vitaler leben.
Fortschritte bis jetzt:
- viel weniger Masturbation
- kann mich nicht erinnern wann ich zuletzt im Bett oder vor dem einschlafen mal masturbiert habe
- bin positiver
- Selbstbewusstsein ist besser geworden
- mehr Energie (besonders im Training)
Was ich verbessern möchte:
- ich habe in letzter Zeit wieder stärkeres Kopfkino, von sehr harten Fetisch Fantasien. Allerdings kann ich besser damit umgehen, da ich weiß, dass es nur Gedanken sind. Ich hoffe das wird wieder besser, dass diese Gedanken wieder verschwinden
- bei den Frauen läuft immer noch nix. Ich traue mich nicht einfach so mal eine Frau anzusprechen. Ich muss endlich meine Komfortzone verlassen
- weniger Zeit im Internet verbringen, besonders keine Mädels angaffen
Ich lese in letzter Zeit viel über Persönlichkeitsentwicklung, habe dazu auch schon einige Bücher gelesen. Ich möchte wachsen in meiner Persönlichkeit, im Berufsleben und noch vitaler leben.
"Der Geist ist das Limit. Sofern sich der Geist die Tatsache vorstellen kann, dass du etwas erreichen kannst, dann kannst du es auch, solange du 100 % daran glaubst." Arnold Schwarzenegger