31.12.2017, 15:52
Hallo liebe Mitleidenden!
Mein letzter Post ist ja schon wieder über einen Monat her... Das geht manchmal so schnell.
Ein ereignisreiches Jahr geht vorüber. Es war kein leichtes Jahr, aber ein sehr wichtiges. Auch habe ich viele tolle Ereignisse erleben dürfen und viele neue interessante und wichtige Menschen kennengelernt. Dieses Forum ist ebenfalls ein prägendes Ereignis diesen Jahres für mich geworden. Dadurch bin ich noch mehr aufmerksam geworden, was bei mir nicht richtig läuft.
Sich der Pornosucht zu stellen, hat mir viele neue Erkenntnisse gebracht und hat mich auch mehr zu dem gemacht, der ich heute bin. Aber ich bin noch lange nicht da wo ich hin möchte. Dazu muss ich 2018 am Ball bleiben und weiter meine positiven Schritte gehen. Neben dem Verzicht auf Pornos sind vor allem in diesem Monat der Verzicht auf Zigaretten, Fertigprodukte und Fast-Food hinzugekommen. Oder besser gesagt, ich beschäftige mich mehr mit dem Thema gesunde Ernährung. Ich darf meinen Körper nicht länger so missbrauchen. Er hat mir schon meine Grenze nach einen exzessiven Weihnachtsmarktbesuch gezeigt. Aber das war nur der berühmte letzte Tropfen gewesen.
Aber zurück zum Porno und wie es weitergehen soll. Ich weiß nicht mehr, seit wann ich wieder pornofrei bin. Das ist mir auch egal, weil ich mit dem heutigen Tag das Jahr 2017 beenden werde und das neue Jahr mit einer weißen Weste beginnen möchte. Deswegen fängt mein Counter zum neuen Jahr auch wieder von vorne an.
2017 habe ich seit meinem Tagebuch hier ca. 180 Tage ohne Pornos geschafft. Eine Statistik, die ich ab morgen auch nicht weiter verfolgen werde. Es war ein guter Erfolg in die richtige Richtung. Nur die Rückfälle sind trotzdem zu viele gewesen. Es hat mich zwar noch demütigender gemacht, aber es hat mich auch immer wieder zurückgeworfen und alte Muster hatten dann ein leichtes Spiel, sich wieder einzunisten. 2018 möchte ich auf jeden Fall dranbleiben und noch konsequenter gegen Triggerreize angehen. Sie sind der Anfang des Übels. Und ich möchte mich wieder mehr vom Leben treiben lassen und mich auf die schönen Seiten hinbewegen.
2017 fing mit der schnellen Krise und Trennung meiner Beziehung ziemlich schmerzhaft an. Dann bin ich durch die Verarbeitung und den Wunsch meine Ex zurückhaben zu wollen irgendwie zur Pornosucht gekommen. Das Jahr war daraufhin eigentlich schon gelaufen für mich. Und jetzt im Nachhinein war es ein schweres und tolles Jahr in einem. Die tollen Orte, die ich besucht habe und in die ich mich verliebt habe. Das mir gezeigt hat, dass das Leben so viel schönes zu bieten hat. Alles Orte, die ich nicht kennen und lieben gelernt hätte, wäre ich mit meiner Ex noch zusammen gewesen und die kranke Beziehung weiter durchgeschleppt hätte. Ich bin mehr als eine Beziehung zu einer Frau. Und es gibt genug andere, die mit mir zusammen sein möchten. Ein toller Schritt dieses Jahr war auch die Tanzschule. Es macht mir viel Spaß und ich habe dadurch drei tolle Frauen als Tanzpartner für mich gewinnen können. Was für ein Erfolg. Und das, obwohl ich noch nicht der bin, der ich sein möchte. Jetzt am letzten Tag des Jahres ist es auch in meinem Herzen angekommen: Meine Ex möchte ich nicht mehr zurück haben. Ich habe mich weiterentwickelt und brauche andere Menschen um mich herum.
Ich liebe Silvester. Es hat für mich immer etwas magisches. Ein Jahr kommt, das noch nicht geschrieben ist. Und wie werde ich nach dem Jahr darüber denken... Spannend. Ich gehe ohne Erwartung und Vorsätze in das neue Jahr. Der "richtige" Weg soll mich leiten. Meine Aufgabe ist es, die richtigen Wege zu finden und mich von diesen nicht abbringen zu lassen.
Allen und mir wünsche ich einen guten Rutsch ins neue Jahr.
Euer Burnham
Mein letzter Post ist ja schon wieder über einen Monat her... Das geht manchmal so schnell.
Ein ereignisreiches Jahr geht vorüber. Es war kein leichtes Jahr, aber ein sehr wichtiges. Auch habe ich viele tolle Ereignisse erleben dürfen und viele neue interessante und wichtige Menschen kennengelernt. Dieses Forum ist ebenfalls ein prägendes Ereignis diesen Jahres für mich geworden. Dadurch bin ich noch mehr aufmerksam geworden, was bei mir nicht richtig läuft.
Sich der Pornosucht zu stellen, hat mir viele neue Erkenntnisse gebracht und hat mich auch mehr zu dem gemacht, der ich heute bin. Aber ich bin noch lange nicht da wo ich hin möchte. Dazu muss ich 2018 am Ball bleiben und weiter meine positiven Schritte gehen. Neben dem Verzicht auf Pornos sind vor allem in diesem Monat der Verzicht auf Zigaretten, Fertigprodukte und Fast-Food hinzugekommen. Oder besser gesagt, ich beschäftige mich mehr mit dem Thema gesunde Ernährung. Ich darf meinen Körper nicht länger so missbrauchen. Er hat mir schon meine Grenze nach einen exzessiven Weihnachtsmarktbesuch gezeigt. Aber das war nur der berühmte letzte Tropfen gewesen.
Aber zurück zum Porno und wie es weitergehen soll. Ich weiß nicht mehr, seit wann ich wieder pornofrei bin. Das ist mir auch egal, weil ich mit dem heutigen Tag das Jahr 2017 beenden werde und das neue Jahr mit einer weißen Weste beginnen möchte. Deswegen fängt mein Counter zum neuen Jahr auch wieder von vorne an.
2017 habe ich seit meinem Tagebuch hier ca. 180 Tage ohne Pornos geschafft. Eine Statistik, die ich ab morgen auch nicht weiter verfolgen werde. Es war ein guter Erfolg in die richtige Richtung. Nur die Rückfälle sind trotzdem zu viele gewesen. Es hat mich zwar noch demütigender gemacht, aber es hat mich auch immer wieder zurückgeworfen und alte Muster hatten dann ein leichtes Spiel, sich wieder einzunisten. 2018 möchte ich auf jeden Fall dranbleiben und noch konsequenter gegen Triggerreize angehen. Sie sind der Anfang des Übels. Und ich möchte mich wieder mehr vom Leben treiben lassen und mich auf die schönen Seiten hinbewegen.
2017 fing mit der schnellen Krise und Trennung meiner Beziehung ziemlich schmerzhaft an. Dann bin ich durch die Verarbeitung und den Wunsch meine Ex zurückhaben zu wollen irgendwie zur Pornosucht gekommen. Das Jahr war daraufhin eigentlich schon gelaufen für mich. Und jetzt im Nachhinein war es ein schweres und tolles Jahr in einem. Die tollen Orte, die ich besucht habe und in die ich mich verliebt habe. Das mir gezeigt hat, dass das Leben so viel schönes zu bieten hat. Alles Orte, die ich nicht kennen und lieben gelernt hätte, wäre ich mit meiner Ex noch zusammen gewesen und die kranke Beziehung weiter durchgeschleppt hätte. Ich bin mehr als eine Beziehung zu einer Frau. Und es gibt genug andere, die mit mir zusammen sein möchten. Ein toller Schritt dieses Jahr war auch die Tanzschule. Es macht mir viel Spaß und ich habe dadurch drei tolle Frauen als Tanzpartner für mich gewinnen können. Was für ein Erfolg. Und das, obwohl ich noch nicht der bin, der ich sein möchte. Jetzt am letzten Tag des Jahres ist es auch in meinem Herzen angekommen: Meine Ex möchte ich nicht mehr zurück haben. Ich habe mich weiterentwickelt und brauche andere Menschen um mich herum.
Ich liebe Silvester. Es hat für mich immer etwas magisches. Ein Jahr kommt, das noch nicht geschrieben ist. Und wie werde ich nach dem Jahr darüber denken... Spannend. Ich gehe ohne Erwartung und Vorsätze in das neue Jahr. Der "richtige" Weg soll mich leiten. Meine Aufgabe ist es, die richtigen Wege zu finden und mich von diesen nicht abbringen zu lassen.
Allen und mir wünsche ich einen guten Rutsch ins neue Jahr.
Euer Burnham