Restart

[Maverick]

Tag 9

Der neunte Tag ist vorbei und irgendwie begleiten mich zwiespältige Gefühle.

Ich stelle fest, dass ich den Entzug heute deutlich gespürt habe - weniger bis gar nicht das Verlangen nach Pornos, aber doch den Entzug
der Gewohnheit nach einer Entspannung und vermeintlichen Erleichterung. Nachdem ich mir aber mehrfach die Dummheit eines Nachgebens klar gemacht hatte, war die Gefahr zum Glück gebannt.

Heute morgen bin ich mit einer kapitalen Morgenlatte aufgewacht, was mich doch ziemlich erstaunt hat Ich musste dann erst mal fühlen, ob das auch wirklich so ist - habe dann nach der Bestätigung die Finger gleich wieder weg genommen
Das war es dann aber auch. Den restlichen Tag ist in der Hinsicht überhaupt nix gewesen und ER ist zurück in den Tiefschlaf, was mich aber auch überhaupt nicht weiter stört - ganz im Gegenteil.

Ich habe gehört, dass, je länger die Abstinenz von sexueller Aktivität andauert, auch das Verlangen danach nachlässt. Hat diese Erfahrung auch jemand im Zusammenhang mit Nofap gemacht? Wäre ja super, wenn dem so wäre - nur so richtig glauben kann ich es nicht...

Eigentlich bin ich recht motiviert, weil ich mir sehr bewusst darüber bin, wie wichtig dieser Schritt für mich ist - aber auf der anderen Seite sehe ich den Zähler und weiß, dass der Weg bis zu den anvisierten 90 Tagen noch sehr seeeeehr weit ist