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[Parzival]

Hallo RedBlob,

auf der einen Seite meinen Glückwunsch, dass Du 90 Tage geschafft hast.

Auf der anderen Seite ist es natürlich Schade zu hören, dass Du Rückfällig geworden bist.

Vielleicht verständlich in so einer extremen Situation, aber wie Du selbst erkannt hast: unnötig.

Ziehe das Positive aus der Geschichte:

Du hast 90 Tage geschafft! 90 Tage am Stück!!!

Was Du einmal schaffst, das schaffst Du auch ein zweites Mal – erst recht!

Vergleiche den „zweiten“ Reboot nicht mit dem ersten. Sei Wachsam wie am Anfang, nimm es nicht auf die leichte Schulter.

Du wirst es schaffen!

Eine Sache würde Ich Dir gerne noch mit auf den Weg geben (den anderen Mitlesern natürlich genauso), weil ich meine es zwischen den Zeilen zu lesen und auch in anderen Threads wahrnehme:

Verabschiede Dich von den 90 Tagen – das ist nur ein Etappenziel.

Was soll danach kommen?

Ich denke, dass jeder insgeheim diesen Gedanken mit sich rumträgt: „Nach 90 Tagen bin ich geheilt! Dann kann ich vielleicht sogar mal wieder ein paar Bilder oder einen Porno gucken – das wird schon nicht so schlimm sein. Einmal ist keinmal…“
(Ich selbst weiß, dass ich diesen Gedanken habe).

Nein, ist nicht!!

Danach geht es weiter! Danach kann man sich das nächte Etappenziel setzen…aber es MUSS weitergehen.
Nicht weil es an uns liegt, sondern weil die Pornos Suchtpotenzial bieten. Unser Feind wie Du so schön sagst….

Ich denke jedenfalls, dass dieser kleine Gednake vielleicht auch für Deinen Rückfall mitverantwortlich war…


Bleib dran, alles Gute – Du wirst es schaffen.

Ich werde Deinen Thread auf jeden Fall weiterverfolgen, da er mir als nach Dir einsteigenden viele Hilfen bietet!