Das Ziel ist der Weg

[Schokiprinz]

200 Tage ohne Pornos sind vorbei.

Ich bin stolz diese Marke passiert zu haben und bin motiviert mich nie mehr auf Pornos einzulassen. Mir fehlt nichts, was die Pornos angeht. Die hoffentlich letzte große Baustelle als Folge meines früheren Konsums, nämlich den Druck, den ich auf meine Freundin hinsichtlich Sex ausübe, bin ich angegangen. Es ist schwierig, aber ich weiß, dass es falsch ist, was ich da tue, denn es schadet ihr und mir.

Ich möchte mich bei den Menschen in diesem Forum bedanken, die mir in den letzten 200 Tagen Rat gegeben haben. Auch wenn in diesen 200 Tagen dieses Forum mehr als 100 Tage geschlossen war, so kann ich doch sagen, dass ich es ohne dieses Forum nicht geschafft hätte. So traurig es ist hier von Rückfällen anderer zu lesen, aber auch sie sind zusätzliche Motivation für mich. Ich wünsche jedem Erfolg im Kampf gegen Pornos.

Danken möchte ich auch insbesondere den Frauen der Süchtigen, die hier geschrieben haben. Sie haben mir sehr geholfen zu verstehen, was die Pornosucht bei ihnen anrichtet. Sie haben mir aber auch mit guten Rarschlägen bei der Bewältigung meiner Sucht und der Folgen geholfen.

Ich habe keine Seiten, die ich früher besucht habe an meinem Computer gesperrt, da ich mir sicher gewesen war eben dann neue Seiten zu finden um meine Sucht zu befriedigen. Auch Alkoholiker können Alkohol, zumindest nicht optisch als Stimulus aus ihrem Leben verbannen.

Die Erinnerungen an die Pornos verblassen immer mehr und der Drang diese wieder aufzufrischen ist nicht da. Ich weiß, dass die Pornowelt eine Scheinwelt ist und das Pornosex soviel mit Realsex zu tun hat, wie ein fiktiver Spielfim mit dem realen Leben; nämlich nichts.

Ich werde weiter im Forum aktiv bleiben, weil ich zum Einen eben noch die beschriebenen Probleme habe und zum Anderen hier Betroffenen helfen will.

Ich hatte keinen Rückfall seit meinem Start im April, aber mehrere Rückfälle als ich es zuvor, ohne dieses Forum versucht hatte.

Meine Rückfälle waren darin begründet, dass ich zuvor immer nur versucht habe, keine Pornos mehr zu schauen. Die Folgen des Pornoskonsums waren mir nicht bewusst. Ich hatte immer nur gedacht, ich muss etwas aufgeben, ohne Etwas zurück zu bekommen.

Heute weiß ich, dass ich eine ganze Menge zurückbekommen habe.

Ich wünsche allen einen schönen, erfolgreichen Tag ohne Pornos

[phoenix]

Herzlichen Glückwunsch zu Deinem Erfolg!

Ich wünsche Dir, dass die Bemühungen auch in Deiner Beziehung fruchten.

[ITGuy]

Toller Erfolg Schokoprinz!

du kannst zurecht stolz auf deine Leistung sein.
Den Teufelskreis der Pornosucht hast du wohl erstmal erfolgreich verlassen und ich wünsche dir das es auch für immer ist.

Durch deine Kommentare und Ratschläge hier im Forum hast du mir zumindest schon sehr geholfen und ich danke dir dafür!

Es wird wohl immer Bereiche geben die man in seinem Leben, an sich selbst oder der Beziehung verbessern kann, und die Sieger unterscheidet von den Opfern das Sie Veränderung aktiv angehen!

Ich bin sicher du wirst deine aktuelle Baustelle auch bald erfolgreich abschließen können.

[Burnham]

Von mir auch Glückwunsch zu deiner 200!

Starke Leistung, dass du es hier so durchgezogen hast. Man merkt auch an deinen Beiträgen, dass du eine gesunde Entspanntheit erreicht hast.

Bei der Sache mit deiner Freundin wünsche ich dir weiterhin gutes Gelingen. Ohne den Porno hast du dir schon eine gute Basis erarbeitet, um da auch erfolgreich weiterzukommen.

[malkos]

Hi Schokiprinz,

Du machst mir (und vermutlich auch anderen hier) Mut. Es tut gut, zu sehen, daß es zu schaffen ist, 200 Tage ist verdammt viel.

LG
Malkos

[Schokiprinz]

Danke für euren Zuspruch. Freut mich, wenn ich helfen kann oder motiviere.

Das Gute dabei ist, dass ihr dies auch schaffen könnt. Es ist keine sportliche Höchstleistung oder eine Sonderbegabung notwendig, sondern nur ein starker Wille und den hat jeder von uns schon in seinem Leben gezeigt.

Ruft euch mal in Erinnerung, wo ihr in eurem Leben schon einmal etwas Positives mit einem starken Willen erreicht habt. Wenn dann mal wieder die Sucht ruft ist es hilfreich sich an diese Situation zu erinnern . Mir hilft dies sehr. Das nennt man , glaube ich, positive Konditionierung.

[Schokiprinz]

Heute ist Tag 210!

Ich habe es jetzt fast 2 Wochen geschafft, den Druck von meiner Freundin wegzunehmen. Das bedeutet keine sexuellen Anspielungen, keine schlechte Laune und vor allem keine nächtlichen Problemgespräche mehr.

Von ihrer Seite hat sich bis dato wenig getan. Allerdings hatte sie in diesen 2 Wochen auch wieder gesundheitliche Beschwerden und nun zusätzlich ihre Tage.
Ich muss also weiterhin Geduld haben und mir klar machen, dass auch diese Wunden, genau wie die Pornosucht Zeit brauchen, um zu heilen.

ich finde es toll, wie hier aktuell einige Männer hart um den Reboot kämpfen. An sie möchte das Wort richten und sagen. Macht weiter so, denn es lohnt sich. Aber fixiert euch nicht zu sehr auf die 90 Tage. Ich merke auch nach über 200 Tagen noch positive Veränderungen , aber auch noch immer Versuchungen.

Mein Unterbewusstsein versucht mich ab und an immer noch zu überlisten. So ist es mir nun schon zweimal passiert, dass ich dieses Forum aufrufen wollte aber versehentlich den Namen einer Pornosseite eingegeben habe die eben auch mit Porno... beginnt. Gott sei dank habe ich es zweimal falsch geschrieben, so dass eben nur eine Fehlermeldung kam.

Vielleicht fragen nun einige, was ich getan hätte, wenn mir die Seite angezeigt worden wäre. Hätte ich konsumiert oder sogar masturbiert? Nein, ganz sicher nicht , denn gleichzeitig merke ich, dass wenn ich an anderer Stelle, wie z.B beim Zappen am Fernseher auf erotische Inhalte treffe, dass meine Aufmerksamkeit sofort da ist und mir sozusagen ein Stoppschild zeigt.

Ich wünsche allen eine weiterhin schöne und pornofreie Zeit!

[heinrich66]

Heute ist Tag 210!

Ich habe es jetzt  fast 2 Wochen geschafft, den Druck von meiner Freundin wegzunehmen. Das bedeutet keine sexuellen Anspielungen, keine schlechte Laune und vor allem keine nächtlichen Problemgespräche mehr.

Von ihrer Seite hat sich bis dato wenig getan. Allerdings hatte sie in diesen 2 Wochen auch wieder gesundheitliche Beschwerden und nun zusätzlich ihre Tage.
Ich muss also weiterhin Geduld haben und mir klar machen, dass auch diese Wunden, genau wie die Pornosucht Zeit brauchen, um zu heilen.

ich finde es toll, wie hier aktuell einige Männer hart um den Reboot kämpfen. An sie möchte das Wort richten und sagen. Macht weiter so, denn es lohnt sich. Aber fixiert euch nicht zu sehr auf die 90 Tage. Ich merke auch nach über 200 Tagen noch  positive Veränderungen , aber auch noch immer Versuchungen.

Mein Unterbewusstsein versucht mich ab und an immer noch zu überlisten. So ist es mir nun schon zweimal passiert, dass ich dieses Forum aufrufen wollte aber versehentlich den Namen einer Pornosseite eingegeben habe die eben auch mit Porno... beginnt. Gott sei dank habe ich es zweimal falsch geschrieben, so dass eben nur eine Fehlermeldung kam.

Vielleicht fragen nun einige, was ich getan hätte, wenn mir die Seite angezeigt worden wäre. Hätte ich konsumiert oder sogar masturbiert? Nein, ganz sicher nicht , denn gleichzeitig merke ich, dass wenn ich an anderer Stelle, wie z.B beim Zappen am Fernseher auf erotische Inhalte treffe, dass meine Aufmerksamkeit sofort da ist und mir sozusagen ein Stoppschild zeigt.

Ich wünsche allen eine weiterhin schöne und pornofreie Zeit!

Gratuliere Schokiprinz!

210 Tage sind toll. Ich bin schon stolz auf meine 45 Tage. Das mit dem Eingeben ist mir auch schon oft passiert, wollt immer meine Lieblingspornoseite eintippen und musste mich echt beherrschen, das "Gegenteil" zu suchen, nämlich rebootme.de, auf der es leider schon so still geworden ist. Daher werde ich auch hier meine Weisheiten und meine Probleme mit euch teilen.

Alles Gute und liebe Grüße

Heinrich

[Schokiprinz]

Hallo Heinrich,

danke für das Kompliment. Letztendlich waren die 210 Tage leichter und schneller da als gedacht. Aber es sind halt auch schon viele nach so langer Zeit wieder rückfällig geworden. Deshalb heißt es , sich immer seiner Sucht bewusst sein.

Aber du kannst stolz sein. Immerhin hast den halben Reboot schon geschafft. Hast du schon Veränderungen gespürt? Wenn ja, welche?

[heinrich66]

Hallo Heinrich,

danke für das Kompliment. Letztendlich waren die 210 Tage leichter und schneller da als gedacht. Aber es sind halt auch schon viele nach so langer Zeit wieder rückfällig geworden. Deshalb heißt es , sich immer seiner Sucht bewusst sein.

Aber du kannst stolz sein. Immerhin hast den halben Reboot schon geschafft. Hast du schon Veränderungen gespürt? Wenn ja, welche?

Naja, weniger schlechtes Gewissen, mehr Freude in der Beziehung und besseren Sex mit meiner Frau (glaube ich - wenn auch nicht öfter, länger oder erfolgreicher), ABER eigentlich warte ich auf ein besseres Lebensgefühl. Das wird hoffentlich auch noch kommen. 

Alles Gute

Heinrich