30.01.2016, 14:56
hi, alex.danke für die rückmeldung und ermutigung kann dich schon verstehen.
schlechtes gewissen alleine bringt leider natürlich auch nicht viel. wir müssen für uns und unsere taten/gedanken verantwortung übernehmen.
hab bei diesem versuch wieder mal alle accounts gelöscht, und auch im skype/handy sind nur noch die personen, die meinen aktuellen status kennen/verstehen.
porno-seiten sowie sonstigen "gefährlichen" content ebenfalls geblockt und zeug von der festplatte gelöscht.
kleiner tipp:
meditation is ne super sache (wenn du das noch nicht kennst) um gefühle (beispielsweise der langeweile) nicht mit irgendwas zu überdecken, sondern seine gefühle ingesamt besser auszuhalten/zuzulassen, ohne "übersprungshandlungen" einzuleiten haha. hab das bereits letztes jahr angefangen und auch das hilft, klarer zu denken und handeln
schlechtes gewissen alleine bringt leider natürlich auch nicht viel. wir müssen für uns und unsere taten/gedanken verantwortung übernehmen.
hab bei diesem versuch wieder mal alle accounts gelöscht, und auch im skype/handy sind nur noch die personen, die meinen aktuellen status kennen/verstehen.
porno-seiten sowie sonstigen "gefährlichen" content ebenfalls geblockt und zeug von der festplatte gelöscht.
kleiner tipp:
meditation is ne super sache (wenn du das noch nicht kennst) um gefühle (beispielsweise der langeweile) nicht mit irgendwas zu überdecken, sondern seine gefühle ingesamt besser auszuhalten/zuzulassen, ohne "übersprungshandlungen" einzuleiten haha. hab das bereits letztes jahr angefangen und auch das hilft, klarer zu denken und handeln