02.07.2016, 08:28
hi,
jetzt habe ich mich ja lange nicht mehr gemeldet. das liegt daran, dass ich die letzte zeit immer mal wieder schwach geworden bin.
das ganze passierte dabei wie gewohnt - alles mit langsamer steigerung, ausgelöst durch die bereits zuvor beschriebenen trigger. habe insgesamt das gefühl, dass der gesamte gedanken- und tatenprozess innerhalb des zeitraums der ersten 20 tage bei mir sehr regelmäßig verläuft.
jetzt bin ich jedenfalls wieder über die 3 wochen und möchte das tagebuch an dieser stelle fortführen.
tag 24
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mir geht es insgesamt gut. ohne pornographie ist alles besser. die gedanken sind freier, das gemüt unbelasteter.
allerdings fühlt sich dieser zustand in manchen momenten dann doch fragil an.
alles in allem bin ich als ganzes wohl nur so stark wie mein schwächstes glied haha
das meine ich jetzt begriffen zu haben. hoffentlich ziehe ich daraus auch die nötigen konsequenzen für mein zukünftiges verhalten.
viel erfolg weiterhin und möglichst wenig "selbstverarsche" an dieser stelle an alle mitstreiter! : -)
jetzt habe ich mich ja lange nicht mehr gemeldet. das liegt daran, dass ich die letzte zeit immer mal wieder schwach geworden bin.
das ganze passierte dabei wie gewohnt - alles mit langsamer steigerung, ausgelöst durch die bereits zuvor beschriebenen trigger. habe insgesamt das gefühl, dass der gesamte gedanken- und tatenprozess innerhalb des zeitraums der ersten 20 tage bei mir sehr regelmäßig verläuft.
jetzt bin ich jedenfalls wieder über die 3 wochen und möchte das tagebuch an dieser stelle fortführen.
tag 24
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mir geht es insgesamt gut. ohne pornographie ist alles besser. die gedanken sind freier, das gemüt unbelasteter.
allerdings fühlt sich dieser zustand in manchen momenten dann doch fragil an.
alles in allem bin ich als ganzes wohl nur so stark wie mein schwächstes glied haha
das meine ich jetzt begriffen zu haben. hoffentlich ziehe ich daraus auch die nötigen konsequenzen für mein zukünftiges verhalten.
viel erfolg weiterhin und möglichst wenig "selbstverarsche" an dieser stelle an alle mitstreiter! : -)