Erneuter Versuch mit Pornos aufzuhören

[tennessy3000]

Naja, also es gibt sicherlich verschiedene Ansätze, und wenn ich die perfekte Lösung gefunden hätte wäre ich schon lange nicht mehr hier.

Ob du also zu 100% auf Masturbation verzichten musst, will ich jetzt mal nicht beschwören.
Im Verzicht auf künstliche Reize aber bin ich fest überzeugt, dass nur ein radikaler Entzug hilft. Das ist wie wenn der Alkoholkranke aufhört Schnaps zu trinken, und sich nur noch ein-zwei Bier am Abend genehmigt. Sicherlich gesundheitlich besser, aber hilft nicht, um sich zu lösen.