15.07.2017, 08:32
...Heute beginnt Tag 3. Heute morgen war es schon schwieriger. Die Gedanken drehen sich wieder zu 70% um Porno. Werde gleich etwas einkaufen. Ich hoffe ich komme dann auf andere Gedanken. Ich wünschte es gäbe einen Hebel im Kopf denn man einfach umlegen könnte.
Ich will es aber schaffen. Diese Gedanken blockieren mich in der Gestaltung eines normalen Alltags extrem. Drückt mir die Daumen dass ich es schaffe. Habt ihr Tipps zur Ablenkung ?
Ich will es aber schaffen. Diese Gedanken blockieren mich in der Gestaltung eines normalen Alltags extrem. Drückt mir die Daumen dass ich es schaffe. Habt ihr Tipps zur Ablenkung ?