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[RedBlob]

Das klingt richtig gut! Gib nicht auf und lass dich nicht von deinem Trieb und deiner Sucht verführen. Mich schockiert wirklich am allermeisten, wie stark unser Suchtgedächtnis ist und wie oft das Gehirn uns sagt, dass es doch jetzt ok sei, alten Gewohnheiten nachzugehen. Im einen Moment noch völlig überzeugt, plagen einen im anderen Moment wieder Gedanken, mit denen man nicht richtig umgehen kann. Und ich glaube über die Zeit schafft man es, zu vergessen. Du bist so viel weiter als jemals zuvor und auch ich merke, wie ich an einem Punkt bin, den ich vorher nicht kannte.
Sich immer wider mit der Sucht auseinanderzusetzen ist glaube ich der zentralste Aspekt eines Entzuges und da gehst du mit deinen kontinuierlichen Einträgen hier in diesem Forum mit gutem Beispiel voraus.
Ich wünsche mir, wann immer ich auch wieder mal einen schwachen Moment habe, die Kraft und Willensstärke diese Seite statt P****** und co. zu besuchen.

Bleib am Ball, du hast hier eine Vorbildfunktion

Hey Steffus!
Danke für deinen Beitrag. Wahre Worte. Eine Sucht ist etwas sehr heimtückisches und gerade dieses "in einem Moment total überzeugt, im nächsten wieder im Wanken" hat hier glaub ich schon jeder durchgemacht. Wichtig ist, dass man sich bewusst macht, dass es solche Momente gibt und sich nicht einredet, dass man an Tag X komplett geheilt ist.
Und deine Worte, dass ich eine Vorbildfunktion einnehme, bedeuten mir viel. Danke

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Hey Red,

mache dich bitte nicht so fertig. Der Zeitpunkt ist nie günstig und immer gut. Es tut mir richtig Leid, dass diese Sache in Bezug auf deine Sexualität zwischen dir und deiner Freundin dich so sehr irritiert. Ich glaube auch hier gilt die Prämisse: Offenheit und Wahrheit über Gedanken und Gefühe. Man kann auch ohne Penetration guten Sex haben (Oralsex etc.). Wichtig ist doch, dass der Druck rausgenommen wird und ihr euch eine sichere Athmosphäre schafft, in welcher die ED keine große Rolle zu spielen hat. Ich wünsche dir dahingehend alles Gute!

Hey Gab,
ja, ich muss wirklich den Druck rausnehmen. Es gibt Momente, in denen ich entspannt sein kann und mir es egal ist, ob es jetzt klappt oder nicht, da ich die Situation und die Zeit mit meiner Freundin genieße. Aber dann gibt es wieder Momente, in denen ich krampfhaft will, dass alles perfekt ist und es klappt. Ich werde dahingehend auf jeden Fall nochmal das Gespräch mit meiner Freundin suchen. Denn "Man kann auch ohne Penetration guten Sex haben" stimmt wirklich.
Danke für deine Worte.
Redblob

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Moin RedBlob,

 
 
Ich kenne diesen Herzschmerz den du da beschreibst auch sehr gut. Diese Pornosucht hat mich echt in die Scheiße geritten und mir schwere Zeiten bereitet. Hat mich total in meiner Entwicklung behindert.
 
 
Aber ich will der ganzen Sache doch noch etwas Gutes abgewinnen.
 
Ich will mir gar nicht ausmalen, was gewesen wäre, wenn ich das Problem erst in 10 Jahren erkannt hätte. Wenn noch mehr Jahre so dahingeflossen wären. Außerdem schaut man dann bestimmt schon mit super gut funktionierenden VR Brillen Pornos. Davon dann loszukommen ist bestimmt noch schwerer.  
 
Ich glaube, dass wenn ich meine Sucht sehr gut im Griff bekommen habe, ich sagen kann, daran gewachsen zu sein. Ich wurde dadurch sensibilisiert, da ich die Gefahr, welche von Pornos ausgeht, erlebt habe. Ich hinterfrage jetzt vielmehr meinen Medienkonsum und was ich sonst so konsumiere, da ich weiß, wie sich so eine Sucht einschleicht.
 
Mir ist auch bewusst geworden, wie wichtig ein gutes soziales Umfeld und Hobbys sind. Wie wichtig es ist seine Zeit gut zu nutzten.
 
Ich glaube nicht, dass dir ein Blocker auf dem Rechner geholfen hätte. Wo ein Wille ist da ist auch ein Weg. Das macht es nur noch verlockender. Wichtig ist eine ehrliche Aufklärung.
 
Vielleicht bekommst du ja mal Kinder und so kannst du durch deine Erfahrung eventuell verhindern, dass diese in die gleiche oder ähnliche Fallen tappen.
 
Ich glaube auch, dass jeder Rückfall nötig ist. Damit relativiere ich vielleicht jetzt den Rückfall, aber ich glaube es braucht einfach seine Zeit, bis man jeden Zweifel verliert, das Pornos evtl. doch nicht so wild sind. Also man muss schon wirklich am Boden sein um mit Klarheit zu sehen, dass dieser Weg der falsche ist und man dringend einen anderen einschlagen sollte.
 
Es heißt ja auch, dass wir grade aus unseren Fehlern lernen und wachsen können.
 
Ich glaube auch, dass die Leute, welche nicht von sich glauben, pornosüchtig zu sein, aber zu Pornos masturbieren auch irgendwelchen negativen Folgen davon tagen, nur bekommen diese gar nicht die Möglichkeit dies zu bemerken.
Und ich will gar nicht wissen, wie viele Leute es da draußen gibt, die pornosüchtig sind und nicht mal wissen, dass man davon süchtig werden kann. Wir haben das Glück gehabt, von einer eD darauf Aufmerksam gemacht worden zu sein.
 

Hey Rüdiger!
So habe ich das noch nie betrachtet. Vor allem den Aspekt, dass ich so eine viel bessere Aufklärung mit Medien und Medienkonsum erfahren konnte.
Und ich werde später auf jeden Fall Kinder haben Und diese dann natürlich auch aufklären, was für Gefahren es im Internet gibt.
Und ja, Menschen, die erst in 10 oder gar 20 Jahren bemerken, dass sie pornosüchtig sind, haben es so extrem viel schwerer, als wir jetzt. Dafür sollten wir eigentlich dankbar sein.
Und das jeder Rückfall nötig ist, sehe ich nicht so. Ich weiß, dass du die Rückfälle nicht relativieren willst, aber ich glaube, dass jeder Süchtige seinen eigenen Weg finden muss. Rückfälle sollten einem helfen, seine Sucht besser zu analysieren und damit besser verzichten zu können. Aber nötig sind sie meiner Ansicht nach nicht. Vor allem nicht zweimal aus dem selben Grund rückfällig zu werden.
Und ja, wir haben wirklich Glück, dass wir auf unsere Pornosucht aufmerksam geworden sind und jetzt dagegen angehen können.
Ich danke dir sehr für deinen Beitrag Rüdiger
RedBlob