29.09.2021, 15:12
Prolaktin ist Teufelszeug! Mein letzter Relapse hat mir das gezeigt. Da ich asexuell bin, fällt Sex bei mir weg. Ich brauche keinen Orgasmus mehr. Ich habe mir jahrelang eingeredet, wie gut das alles sein soll. Es senkt den Blutdruck, steigert die Sauerstoffsättigung und all der Kram. Damit habe ich mich nur selber beschissen. Seitdem ich keinen Süßkram mehr esse, sind meine Blutdruckwerte dauerhaft besser geworden. Und das mit dem Sauerstoff bekommt man auch mit paar Atemübungen wie der Wim Hof Methode gut hin.
Ich verstehe nicht, wieso du mich von meinem Weg abbringen willst.
29.09.21, Tag 4 reloaded
Wieder sehr ernüchternde Ergebnisse im Gym abgeliefert. Leichte sexuelle Fantasien überkamen mich beim Fernsehen. Immerhin kamen diese zufällig und ich habe nach nix gesucht. Konnte mich dann wieder beruhigen.
Ich verstehe nicht, wieso du mich von meinem Weg abbringen willst.
29.09.21, Tag 4 reloaded
Wieder sehr ernüchternde Ergebnisse im Gym abgeliefert. Leichte sexuelle Fantasien überkamen mich beim Fernsehen. Immerhin kamen diese zufällig und ich habe nach nix gesucht. Konnte mich dann wieder beruhigen.