10.10.2021, 20:23
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 10.10.2021, 20:25 von Benutzer 2576.)
10.10.21, Tag 1/Streak 3
Obwohl ich mir Material angeschaut habe, habe ich keine Lust. Totale Flaute. Da lass ich es lieber gleich sein. Wenn dem doch öfters so wäre...
Ab morgen probiere ich Intervallfasten 16/8 aus, das heißt ich lasse das Frühstück weg. Mal sehen, wie ich das vertrage und ob es was bringt.
Obwohl ich mir Material angeschaut habe, habe ich keine Lust. Totale Flaute. Da lass ich es lieber gleich sein. Wenn dem doch öfters so wäre...
Ab morgen probiere ich Intervallfasten 16/8 aus, das heißt ich lasse das Frühstück weg. Mal sehen, wie ich das vertrage und ob es was bringt.