25.05.2017, 08:54
hi leute nach langer zeit eine neue meldung meinerseits
ich habe das nofap programm für 3 monate durchgezogen. es gibt nicht besseres! ich empfehle jeden das zu tun! selten fühlte ich mich so frei im kopf, als hätte ich mein gehirn komplett durchgelüftet. vieles fällt mir einfacher. ich gehe regelmäßig zum sport und gehe anderen herausforderungen in meinem leben nach. es ist noch nicht perfekt aber ich mache alles um voranzukommen. neue und alte projekte gehe ich mit neuem energetischem elan an. es macht sogar spaß weil man den erfolg als belohnung sieht! scheiße hat sich mein dopaminhaushalt sortiert. zeit mit viel internet und tv verbringe ich nicht mehr. ich hole mir die belohnung tatsächlich durch selbstgestellte lebensziele. ich führe to-do-listen und es gibt nichts schöneres als fertige challenges abzuhaken!
nach genau 3 monaten nofap habe ich aus neugier wieder masturbiert zu gar nichts. es fühlte sich nicht richtig an! irgendwie egoistisch, zeitverschwenderisch. es gibt soviele frauen die sich wünschen von einem mann angesprochen zu werden, der weiß was er will! vergesst das nie!
das masturbieren werde ich für immer seien lassen, lieber wechsel ich meine bettwäsche alle 3-4 wochen als mich der scheiße hinreissen zulassen.
das einzige kleine problem ist dass wenn man beim nofap nach 3 monaten keinen regelmäßigen sex hat der penis bei mir etwas klein wirkt (meiner ist eh nicht besonders groß) und etwas aus der übung aussieht. werde mir dagegen und für einen längeren penis einen penisstrecker zulegen. er kräftigt den penis und soll auch die potenz steigern. bis dann irgendwann eine anständige frau in mein leben tritt und regelmäßiger sex stattfinden wird.
ich habe mir vorgenommen, mich mit dem thema pornos nicht mehr zu beschäftigen und lieber wichtige dinge in meinem leben anzugehen. deshalb werde ich dieses forum auch verlassen. diesen letzten beitrag bin ich euch schuldig bzw teile ihn gerne mit euch und hoffe ihr könnt daraus eniergie schöpfen für den kampf gegen die DOPAMIN-sucht bzw FRUST-sucht!
wenn ich es geschafft habe könnt ihr es auch schaffen!
in liebe
leon
ich habe das nofap programm für 3 monate durchgezogen. es gibt nicht besseres! ich empfehle jeden das zu tun! selten fühlte ich mich so frei im kopf, als hätte ich mein gehirn komplett durchgelüftet. vieles fällt mir einfacher. ich gehe regelmäßig zum sport und gehe anderen herausforderungen in meinem leben nach. es ist noch nicht perfekt aber ich mache alles um voranzukommen. neue und alte projekte gehe ich mit neuem energetischem elan an. es macht sogar spaß weil man den erfolg als belohnung sieht! scheiße hat sich mein dopaminhaushalt sortiert. zeit mit viel internet und tv verbringe ich nicht mehr. ich hole mir die belohnung tatsächlich durch selbstgestellte lebensziele. ich führe to-do-listen und es gibt nichts schöneres als fertige challenges abzuhaken!
nach genau 3 monaten nofap habe ich aus neugier wieder masturbiert zu gar nichts. es fühlte sich nicht richtig an! irgendwie egoistisch, zeitverschwenderisch. es gibt soviele frauen die sich wünschen von einem mann angesprochen zu werden, der weiß was er will! vergesst das nie!
das masturbieren werde ich für immer seien lassen, lieber wechsel ich meine bettwäsche alle 3-4 wochen als mich der scheiße hinreissen zulassen.
das einzige kleine problem ist dass wenn man beim nofap nach 3 monaten keinen regelmäßigen sex hat der penis bei mir etwas klein wirkt (meiner ist eh nicht besonders groß) und etwas aus der übung aussieht. werde mir dagegen und für einen längeren penis einen penisstrecker zulegen. er kräftigt den penis und soll auch die potenz steigern. bis dann irgendwann eine anständige frau in mein leben tritt und regelmäßiger sex stattfinden wird.
ich habe mir vorgenommen, mich mit dem thema pornos nicht mehr zu beschäftigen und lieber wichtige dinge in meinem leben anzugehen. deshalb werde ich dieses forum auch verlassen. diesen letzten beitrag bin ich euch schuldig bzw teile ihn gerne mit euch und hoffe ihr könnt daraus eniergie schöpfen für den kampf gegen die DOPAMIN-sucht bzw FRUST-sucht!
wenn ich es geschafft habe könnt ihr es auch schaffen!
in liebe
leon