nach mehreren Rückfälle, jetzt mit tagebuch

[gregorioXXX]

Vielen Dank euch beiden für das Mitgefühl und die Unterstützung! DAs bedeutet mir viel und ich hab mir die Videos von Thaddaeus Koroma angesehen und muss sagen das vermittelt viel Kraft. Ich habe gestern übrigens auch mit der Freundin von der ich erzählt habe über den Rückfall und die Ursachen gesprochen. War ziemlich hart ihr gegenüber das zuzugeben und erst recht, dass die Unsicherheit und Schwäche mit Verlustängsten zusammenhängen. Sie meinte auch ich müsse mir das abgewöhnen weil das jede Frau vertreibe und jeder Freiraum brauche anstatt das Gefühl von jemandem besessen werden zu wollen.
Naja die Erkenntnis lautet: wenn ich die Sucht wirklich nachhaltig überwinden und hinter mir lassen will, muss ich mich dem Thema dieser Verlustängste mit nachdruck stellen und neue wege finden mit ihr umzugehen. ich will statt verlustangst eine große portion selbstliebe erschaffen!! und das wird mir gelingen!!