Ein Leben ohne Selbstbefriedigung! Mein Tagebuch

[FeelFree]

Esse ich z.B. viel zu viel Schokolade, und alle (mein soziales Umfeld, mein Arzt,...) raten mir dringend damit aufzuhören und an Gewicht abzunehmen, so kann es doch nicht gut sein, wenn ich aufhöre Schokolade zu futtern aber statt dessen immer wieder Gummibärchen esse. Die Gummibärechen sind dann nur eine Ersatzdroge für Schokolade und sie würden mich nicht so sehr befreidigen und gut fühlen lassen wie die Schokolade. Ziel ist doch nicht keine Schokolade mehr zu essen, sondern abzunehmen und lernen sich gesund zu ernähren. D.h.: habe ich abgenommen und habe ich gelernt mich gut und gesund zu ernähren, dann bin ich bestimmt auch wieder im Stande bei Gelegenheit mal Schokolade zu essen, ohne durchzudrehen. solange ich das noch nicht gelernt habe und denke Schokolade ist das was ich brauche, sollte ich die Finger davon lassen!

Meinst du quasi dass, wenn man die Sucht von den Pornos überstanden hat und nicht mehr abhängig davon ist, auch ruhig nach einer Zeit wieder einen schauen, nur es bloß nicht überteiben, kann ? Also hab ich das so richtig verstanden ? Oder hatt dieser Sinn nur in deinem Beispiel diese Anwendung ?