Das Ziel ist der Weg

[Ungläubige]

Wunderbar, gratuliere, ich freue mich sehr für Dich!

Was für Symptome hattest Du noch? Welche sind schon weniger oder gar verschwunden?

Bis jetzt lese ich mehr Innigkeit, mehr Lust auf Berührungen, das alles ist doch das was eine Beziehung auch wertvoll machen, schön!

lieben Gruss
Ungläubige

[Schokiprinz]

Hallo Freundin,
Hallo Ungläubige,

Danke für eure lieben Worte.

Ja es war wunderschön und ich habe es in vollen Zügen genossen. Zu den Fragen, welche Symptome ich neben Erektionsprobleme noch habe oder hatte.

Antriebslosigkeit
Agressivität
Sexueller Druckaufbau auf meine Freundin
Distanziertheit
Unkonzentriertheit

Die Symptome haben sich schon alle gebessert. Aber der Weg ist noch lange nicht zu Ende!

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Tag 26

Ist gut gelaufen. Es war seit langer Zeit zum ersten Mal, dass ich am Tag nach dem Sex genau so innig war wie in den Tagen zuvor. Unter Pornos war es immer so, dass ich, wenn ich Sex wollte, meine Freundin besonders umgarnt habe. Nach dem Sex war ich dann wieder etwas distanzierter bis es dann wieder von vorne losging. Es hat sie tierisch genervt und ich habe ihr damit auch die Lust auf Sex verleitet. Sie hat richtigerweise mein Umwerben nicht auf sich beziehen können. Gestern war es anders. Ich war genau so zu ihr wie am Tag zuvor und es hat mich null Anstrengung gekostet.

Ich habe beruflich in meinem Leben viel erreicht. aber ich habe das Alles erreicht unter Pornos. Ich frage mich wirklich, wieviel mehr ich hätte erreichen können, mit der Energie, die ich jetzt ohne Pornos verspüre. Aber ich trauere dem nicht nach, denn es ist toll mit 52 quasi nochmal ein neues Leben beginnen zu können.

Ich wünsche allen einen stressfreien und pornofreien Start ins Wochenende!

[RedBlob]

Aber ich trauere dem nicht nach, denn es ist toll mit 52 quasi nochmal ein neues Leben beginnen zu können.

Hey Schokiprinz!
Sehr schöne Formulierung! Denn genau darum geht es. Kraft daraus ziehen, dass man sein Leben endlich ändert. Dass man sein Glück endlich selbst in die Hand nimmt. Ich freue mich sehr für dich, dass dein Reboot so gut verläuft und wünsch dir weiterhin viel Erfolg!
RedBlob(:

[Burnham]

Hi Schokiprinz,

der Satz, den RedBlob zitiert hat, gefällt mir auch sehr gut. So sehe ich es auch. Unser Leben ist viel zu kostbar, um es aufzugeben. Vor allem in den letzten Jahren spüre ich, dass ich jedes Jahr ein neues Leben beginnen kann. Es ist wirklich toll. Nur die Pornosucht muss aus unserem Leben, damit wir das wahre Potenzial ausschöpfen können. Weiter so. Freut mich, dass es bei dir so gut läuft. 

Vor ein paar Jahren hat mich dieser Satz sehr bewegt: "Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit."

[Schokiprinz]

Hallo Redblob und Burnham,

danke für eure Kommentare.

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Tag 27

Keine Spur von Pornodruck, obwohl es gestern eine Situation gab in der ich früher häufig Pornos geschaut habe. Ich habe mir dies bewusst gemacht und gefragt, warum ich in dieser Situation früher Pornos geschaut habe. Es war schlichtweg Langeweile und wohl das Verlangen, das mein Gehirn mal wieder eine Portion Porno brauchte.

Es ist schon erschreckend, wie gefühlsarm man durch Pornos wird. Mir ist es oft so gegangen, dass ich gewisse Gefühlsäußerungen gar nicht wahrgenommen habe. Als wenn die Pornos das Bewusstsein ausgeblendet hätten. Ich merkte dies dann erst, wenn mir meine Freundin gesagt hat, dass mir Dieses und Jenes doch erst gestern gesagt hatte. Ich fühle mich absolut wacher und aufmerksamkeitsstärker ohne Pornos.

Die Morgenerektion hatte heute morgen schon eine beachtliche Stärke. Es scheint als gehe es weiter voran.

Heute sind es vier Wochen , dass ich keine Pornos mehr schaue. Wenn ich die Veränderungen bei mir sehe bin ich wirklich erstaunt. Trotz widriger Begleitumstände geht es mir gut. Ich bin voller Tatendrang und schätze den Wert meiner Beziehung höher denn je. Ich bin gespannt, was noch passieren wird, aber selbst wenn das was bis jetzt passiert Alles wäre so wäre dies schon genug um nie mehr Pornos zu schauen.

Meine Sexualität gehört meiner Freundin und nicht irgendwelchen unrealitischen Pornoszenen, die nichts mit der Realität zu tun haben.

Ich wünsche allen ein schönes , sonniges , stressfreies und pornofreies Wochenende.

[Schokiprinz]

Tag 28

Vier Wochen ohne Pornos liegen hinter mir. Ich bin stolz auf mich in diesen Wochen nicht einmal in Versuchung geraten zu sein mir Pornos anzuschauen.
Früher konnte ich es kaum Abwarten bis meine Freundin aus dem Haus war um das Tablet zu nehmen und los gings. Ich war regelrecht konditioniert mir Filmchen anzuschauen und unbedingt zu sehen, welche neue Filmchen es gab. Aktuell reizt mich dies nicht mehr.

Ich hatte in den vier Wochen auch noch keine Phase in der ich lustlos oder depressiv war, was ja einige als Nebenwirkung des Reboot aufweisen. Die einzige Nebenwirkung die ich habe, wobei ich nicht weii, obsoe durch den Reboot oder meine Sportverletzung wird, ist Schlafmangel. Ich kann nur 4-5 Stunden aktuell schlafen.

Ich wünsche allen einen schönen pornofreien Sonntag.

[Schokiprinz]

Tag 29

Gestern war ein schwieriger Tag für mich. Habe gestern den ganzen Tag mit meiner Freundin verbracht. Sie hat mich zwei mal zurechtgewiesen. Zum einen hatte ich mich nach ihrem Befinden erkundigt, was sie sofort als Zeichen interpretiert hat, dass ich abchecken wollte, ob sexuell was läuft. Später habe ich sie dann versucht beim Spazieren den Arm um sie zu legen und sie hat mir gesagt, ich würde sie damit herumzerren.

Ich muss dazu sagen, dass sie mir am Tag zuvor, als ich sie am Abend vor dem Zubettgehen in den Arm genommen habe, gesagt hat, dass es wir leider nicht miteinander schlafen können , weil sie Beschwerden hatte. Ich habe dies wohl als falsches Signal interpretiert, dass es dann wohl morgen Sex geben könnte.

Gestern Abend hatte ich dann wohl wieder ihre Annäherungen falsch interpretiert. Sie wollte dann zu Bett gehen, wo sie mir sagte, dass ich zuviel Druck machen würde.

Es ist verdammt schwer für mich. Ich bin absolut standhaft was Pornos und SB betrifft, aber ich habe große Lust auf Sex mit meiner Freundin. Auf der einen Seite möchte ich ihr Zeit geben ihre Lust wiederzufinden, weil ich möchte, dass es wird wie früher, wo wir viel mehr Sex hatten. Sie hat mir mehrfach gesagt, dass es nicht so wäre, dass sie keine Lust auf mich habe, aber eben mein Druck dafür sorge, dass sie nicht könne.

Aber ich ertappe mich immer wieder dabei mich zu fragen, ob sie wirklich noch genau so viel Lust hat wie früher. Ich möchte ihr wirklich glauben, aber es ist halt unverständlich für mich, warum sie keinen Sex mit mir hat, wenn sie doch Lust hat.

Ich kann nicht abstreiten, dass ich ihr gestern zu verstehen gab, dass ich gerne Sex möchte. Aber was soll ich denn tun? Soll ich so tun, als ob ich keine Lust hätte? Bei mir schwingt echt die Angst mit, dass sie dann denkt, ich würde mich mit der aktuellen Situation abfinden.

Das kann ich aber nicht. Ich möchte nie mehr Pornos schauen, aber ich brauche eben viel Sex und den möchte ich mit ihr haben.

Mich würden eure Meinungen dazu interessieren, und zwar nicht nur die von Männern, sondern insbesondere auch von Frauen, die mir vielleicht sagen können was in ihr vorgeht und was ich tun soll.

Ich bin heute wirklich down, weil ich sexuell aufgeladen bin und gleichzeitig ihr vorspielen soll, dass alles Ok ist.

Ich wünsche euch allen einen hoffentlich entspannten und pornofreien Brückentag.

[Freundin]

Hi Schokiprinz!

Dann will ich als Frau mal versuchen dir zu helfen ... allerdings ist mein Rat: Reden! Man kann in andere einfach nicht reinschauen. Sprich das alles offen an, sag ihr was in dir vorgeht. Wenn du das genauso machst wie hier, kannst du doch gar nix falsch machen! Das einzige, was ich im Moment vielleicht weg lassen würde ist, ihr zu sagen, dass du viel Sex brauchst. Wenn sie sich eh schon unter Druck gesetzt fühlt ... und frag sie doch mal, warum sie gestern so reagiert hat bzw. warum sie sich so gefühlt hat und gib ihr zu verstehen, dass es für dich ok ist, wenn ihr keinen Sex habt. So wie du’s hier auch immer schreibst. Aber ich seh das wie du, so tun als hättest du keine Lust is ja auch nicht der richtige Weg! Auf Dauer würde sie sich dann wahrscheinlich nicht mehr begehrt fühlen. Sprecht miteinander und dann findet ihr sicher eine Lösung.

Alles Gute!

[Schokiprinz]

Tag 30

Vielen Dank Freundin für deinen Ratschlag. Ja,reden ist wohl das Beste.

Heute habe ich ein Drittel des Reboot geschafft. Es ging bisher leichter als gedacht. Ich habe keinerlei Versuche unternommen Pornos anzuschauen. Ich merke die ersten positiven Veränderungen, mental und körperlich. Ich freue mich auf die nächsten 60 Tage und ein pronofreies Leben danach.

Ich werde nun nicht mehr jeden Tag hier posten, weil ich merke, dass das Thema Kampf gegen Pornos in meinem Bewusstsein weniger Platz einnehmen soll.

Ich wünsche allen einen schönen pornofreien Feiertag.

[Burnham]

Mich würden eure Meinungen dazu interessieren, und zwar nicht nur die von Männern, sondern insbesondere auch von Frauen, die mir vielleicht sagen können was in ihr vorgeht und was ich tun soll.

Hallo Schokiprinz,

echt eine schwierige Kiste. Spontan fällt mir auf, dass sie bestimmt, wie du es machen sollst. Egal was du machst, die sucht einen Grund, warum du Schuld bist, dass sie sich unter Druck fühlt und dich weiter an der langen Leine hält. Da ich solche Spielchen auch schon am eigenen Leib gespürt habe, kann ich nachvollziehen, wie scheiße und schmerzvoll das ist. Da die besagt Beziehung bei mir vorbei ist, kann ich alles aus einem anderen Blickwinkel betrachten. In der Beziehung selber war ich nicht in der Lage dazu, weil ich zu bedürftig war. So wie du wollte ich nichts falsch machen und es ihr recht machen. Und was hatte es am Ende gebracht? Sie hat mich dazu getrieben, dass ich noch mehr meine männliche Ausstrahlung verloren habe. Und ich habe es zugelassen. Ganz perfides Spiel. Wenn du es nicht durchschaust, so wie ich zu dieser Zeit, hast du keine Chance.

Mein Rat ist, dass du schnell aus ihrer Leine raus gehst. Sie darf keine Macht über dich und deine Sexualität haben. Gehe mal einfach aus und mache Party. Und dann mal sehen, wie sie reagiert.    Zeige ihr nicht, dass du bedürftig bist. Flirte mal mit einer anderen Frau. Das kann ihr zeigen, dass du für andere Frauen interessant sein kannst. Lass dich von ihr nicht zu einem Beta-Männchen machen. Sie soll respektvoll zu dir aufschauen dürfen. Mach dich für sie attraktiv. Durch Taten nicht durch Worte. Zuviel über die ganze Sackgasse zu reden, hilft da nicht viel. Gehe lieber selbstständig aus dieser Sackgasse raus und schaue, ob sie dir langsam folgt.

Nutze deine ganze gewonnene Energie, die dir deine pornofreie Zeit schenkt, um dich als attraktiver Mann zu präsentieren.

Weiterhin alles Gute bei deinem guten Weg.