Meine Gedanken und Bedenken

[Benutzer 1244]

Darf ich fragen welche berufliche Ausbildung du hast? Was hast du gemacht bevor du arbeitssuchend geworden bist.

Zu dem Thema deiner Depression, ich kenne das aus meinem persönlichen Umfeld. Wie viele verschiedene Therapeuten hattest du und spielte da schon dein Pornokonsum eine Rolle?
Konnte ein Auslöser deiner Depression festgestellt werden?

Ich finde es toll, dass du dich hier im Forum öffnest und an dir arbeitest. Ich hoffe von dir zu hören!

[Glitch]

Ich habe keine Ausbildung bisher. Ich habe 2013 mein Abi nachgeholt und dann versucht zu studieren wie gesagt.

Ich hatte schon 5 verschiedene Therapeuten und alles war halt einfach nur mist. Die Porno Sucht war dabei nie ein Thema da ich diese erst vor kurzem wirklich realisiert habe.

Auslöser meiner Depression war wohl meine Gewichtszunahme und mein dauerhafter Single zustand während dem letzten Halbjahr vom Abi. Hatte davor aber auch schon öfters Depressionen aus denen ich dann teilweise selbst rauskam.

Ich hoffe halt hier im Forum mir ein wenig erfahrungen an zu hören und dergleichen. ist schwierig für mich darüber zu reden weil das einzige was mir wirklich noch peinlich ist ist halt das masturbieren bzw. darüber zu reden. Auch wenn es heutzutage einfacher geworden ist aber ich bin ja auch schon etwas älter.

[RedBlob]

Hey Glitch!
Willkommen im Forum!
Du bist doch hier, weil du mit den Pornos aufhören willst. Weil du Probleme hast, die durch die Pornos verursacht werden.
Und du kannst deinen Konsum nicht einfach einschränken, weil du süchtig bist.
Du musst dir jetzt bewusst machen, dass Pornos in deinem Leben für Probleme sorgen. Und du nicht einfach weniger gucken kannst. Dieses Gefühl, das du hast, wird natürlich durch die Sucht verstärkt. Deine Endorphinausschüttung, wenn du Pornos guckst, ist gestört.
Mach dir bewusst, dass du ein Problem hast. Und dass du dieses Problem nicht einfach einschränken kannst.
Probleme muss man angehen und aus seinem Leben schaffen! Und nicht einfach hinnehmen und etwas reduzieren wollen.
Ich denke, dass je weiter dein Reboot voran schreitet, es dir immer leichter fallen wird, mit dem Gedanken umzugehen.
Du schaffst das!
Redblob

[Glitch]

Ich meine auch nach dem Reboot. Nicht währendessen. Wobei wie gesagt man sieht auch so oft nackte Frauen ohne dass man es drauf anlegen würde.

Vielleicht ändert sich das mal aber ich finde halt auch das gewisse erotische Kunst in form von Bildern durchaus hilft die Fantasie an zu regen und der eventuellen Partnerin mit zu teilen. Solange man es nach dem Reboot nicht wieder übertreibt.

Ich bin natürlich durchhaus skeptisch dass so extrem viele Probleme von der Porno sucht kommen sollen. Schön wäre es natürlich aber ich war bei den Therapien bei der Depression immer schon sehr skeptisch.

[Freundin]

Hallo Glitch

Ich hoffe deine Skepsis steht dir nicht im Weg, aber: tut ja nicht weh, es mal auszuprobieren, oder?! Wäre doch super, wenn sich dadurch deine Probleme in Luft auflösen. Und zwar mit Geduld „ausprobieren“, weil von heute auf morgen wird wohl nix passieren! Für was brauchst du die Pornos überhaupt?

[Glitch]

Meine Lage hat sich vor wenigen Minuten drastisch verschlechtert.
Die Frau die ich kennengelernt habe und welche die Motivation für das Reboot war hat mir gerade eine entgültige Abfuhr erteilt...



Also mit Pornos meine ich nicht dieses fake gestöhne und Silikon Brüste. Die mochte ich noch nie. Eher Bilder welche die Fantasie anregen und zu denen man sich quasi eine geschichte im Kopf spinnen kann. Schwer zu erklären, ich bin halt gerne kreativ.

[Burnham]

Das tut mir leid mit der Frau. Aber lass dich von diesem Ereignis nicht von deinem Weg abbringen. Kämpfe weiter. Schon allein für die nächste Frau, die es wert ist. Dann willst du bestimmt auch bereit sein und frei von Pornos.

[Glitch]

Tja ich fange wohl wieder von vorne an. Lieber Pornos als den ganzen Tag an Suizid denken zu müssen.

Und nach der dritten wirklich herben Pleite in Folge reicht es mir langsam. Jetzt ist mein Glaube dass es wirklich mal besser wird wohl wieder für längere Zeit verschwunden.

[Schokiprinz]

Hallo Glitch,

es tut mir leid, dass du eine Abfuhr erhalten hast.

Dennoch ist die Flucht in Pornos keine Lösung. Das Leben hat noch andere Dinge zu bieten ausser Frauen und Sex. Geh raus, treibe Sport, tue was für dich!!

Wenn du wieder Pornos schaust wird dies deine Chancen bei Frauen nicht gerade stärken.
Ich weiß, dass es nicht einfach ist mit deiner Depression. Suche dir bitte Hilfe und rede mit einem Therapeuten über die Pornosucht. Du bist noch jung und kannst noch Alles erreichen in deinem Leben.

[Freundin]

Guten Morgen Glitch!

Ich mag mir nicht ausdenken, wie es gerade in dir aussieht, aber lass den Kopf nicht hängen. Das ist leichter gesagt als getan, ich weiß! Aber geh raus, unter Leute. In erster Linie: Überleg dir, was du beruflich machen willst und sobald du es weißt, tu was dafür! Erwarte nicht von heute auf morgen, dass alles perfekt ist. Das ist unrealistisch. Setz dir kleine Ziele und lass dem Ganzen Zeit. Wegen der Frau: Das war einfach nicht die Richtige! Die Richtige wartet da draußen auf dich und für die musst du erst mal deinen Arsch hochkriegen! Das geht dann alles irgendwann automatisch. Aber jetzt denke erst mal nur an dich: Was muss sich in deinem Leben ändern, dass du zufrieden bist? Mein Tipp: Mach dir darüber Gedanken, was ist dir wichtig? Und dann leg los, ein Schritt nach dem anderen. Unzufriedenheit strahlt man aus und das macht einen fürs andere Geschlecht nicht gerade attraktiv bzw. zieht man dann auch dementsprechendes an.

Alles Gute, Glitch!

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Und Glitch, ja, bitte such dir Hilfe! Familie, Freunde, Therapie ... du musst das nicht alleine durchstehen!