Berichte in loser Folge

[phoenix]

Ich werde mich hier für unbestimmte Zeit verabschieden.

Brauche mal einen kompletten Break zum "Thema".

Habe mich durch viele gute Berichte gelesen.
Hier wurde mir die Tragweite meines Handelns so richtig bewusst, danke Euch allen.  

Habe nach langer Zeit das Gefühl, der Ausstieg wird mir jetzt gelingen!

Dasselbe Gefühl hatte ich vor ca. 18 Jahren, da hab ich aufgehört zu Rauchen.
Habe danach begonnen Sport zu treiben, bin Halbmarathons gelaufen und hab vieles umgekrempelt.
Genau diese Aufbruchstimmung begleitet mich jetzt wieder.

Es wird nicht immer einfach sein, aber Motivation und gute Gründe sind vorhanden.

 
Ich werde Euch gelegentlich, mit etwas mehr Distanz wieder berichten.
Den Counter halte ich auf jeden Fall aktuell!


Bleibt dran, wünsche Euch weiterhin gutes Gelingen!  

phoenix

[weg.davon]

Ich kann das so ein bisschen verstehen. Wenn man sich immer und immer wieder mit einem Thema beschäftigt, dann ist es auch immer irgendwie präsent. Und dann mag die Versuchung größer sein.

Wir wünschen Dir hier viel Erfolg! Und ab und zu ein Update würde uns freuen.
Hau rein!

[hans1975]

Alles Gute phoenix. Lass mal wieder was von dir lesen und halte uns auf dem Laufenden.

[phoenix]

Tag 7 im 2.Anlauf

Eine Woche ist wieder um, Zeit für einen Kurzbericht.

Ich habe erfreulicherweise null Bock auf Pornos.
Abgesehen vom Ausrutscher vor 7Tg. sind's mittlerweile insgesamt 16 Pornofreie Tage.
Ich merke wie ich mich "normalisiere".

Die Arbeit und meine Hobbys helfen enorm, habe so keine ungewollten Leerzeiten.

Meine physische Sensibilität ist noch nicht wie früher, aber es wird langsam etwas besser.
Musste ich am WE mal selber testen, Freundin war unterwegs und ich spitz wie sonst was.
Funktioniert wieder normal, im Kopfkino lief nur ein Film mit meiner Freundin    

Das Einsehen was ich mir kaputt gemacht habe und die Aussicht darauf, das wieder reparieren zu können, motiviert mich ganz enorm!!!
Ich will unbedingt wieder ein erfülltes Sexleben mit meiner Freundin haben. 

Ich wünsche mir und Euch allen, viel Kraft und Überzeugung um "es" zu schaffen.

Gruss
phoenix

[hans1975]

Ich feu mich für dich. Immer wieder Momente zu haben in denen man merkt das es einem besser geht ohne Pornos sind wundervoll.

Ich wünsch dir weiterhin viel Kraft und einen starken Willen.

[phoenix]

Im 2.Anlauf sind heute wieder 9 Tage rum 

Seit ich mich hier im Forum angemeldet habe, sind's nun 18 pornofreie Tage.

Es ist unglaublich wie viel der Pornoverzicht bewirkt!!
Bis vor Kurzem, hatte ich echte Probleme beim GV zum Orgasmus zu kommen.
Von 10x kam ich vielleicht 1-2x zum Orgasmus    
Das nur wegen der scheiss Pornowichserei!!!
Von der vielen verschwendeten Zeit ganz zu schweigen.

Körperlich und mental hat sich bereits in dieser kurzen Zeit viel geändert.
Hab absolut keine Lust auf Pornos, kein Zucken in den Fingern am PC.

Und das Schönste, mit meiner Freundin klappts momentan, wie wenn nichts gewesen wäre.
Nicht mehr gefragt zu werden: Was kann ich für Dich tun, damit es Dir gefällt?
Das war für mich jedesmal Frust und Enttäuschung pur, hätte wohl auf Dauer die Liebe kaputt gemacht.

Jetzt fühle ich mich vitaler, habe wieder Spass am Sex ohne Angst es wird wieder nicht klappen.

Das Ausmass des Erfolges noch nicht absehbar, aber geht weit über das sexuelle hinaus.

Grossen Anteil an meiner positiven Veränderung hat dieses Forum und darin insbesondere die Geschichte von Hans.

Darum hier ein grosses Dankeschön!


Allen einen schönen Tag und weiterhin viel Erfolg

phoenix

[hans1975]

Phoenix, du hast schon mehr erreicht als ich. Du hattest die Kraft nach dem Rückfall stark zu bleiben und hast dich nich von deinem Weg abbringen lassen. Ich hoffe, ich schaffe es durchzuhalten, aber wenn ich einmal einen schwachen Moment habe, werden mich deine Worte aufrichten und du wirst mir ein Vorbild sein.

Ich freu mich wirklich das es mit deiner Freundin so gut läuft, genieß einfach die Zeit mit ihr.

[phoenix]

Mittlerweile interessieren mich Pornos nicht mehr.
Hab absolut keine Lust mehr Bilder oder Clips anzusehen.

Erfolge beim realen Sex mit Freundin bestätigen mich  bin noch nicht ganz der Alte, aber es wird.  
Das "normale" Masturbieren habe ich nicht ganz abgelegt, werde dies aber in einem 2.Schritt tun.
Bin mittlerweile davon überzeugt, auch das kommt der Beziehung zu gute.
Ohne SB muss man in die Paarsexualität investieren, da der Trieb ja noch da ist.

Werde jetzt so weitermachen, aktiv bleiben und selbstbestimmt durchs Leben gehen.
Immer ist es nicht einfach, da ich auch meine Stimmungschwankungen habe.
Aber Pornos haben definitiv keinen Platz mehr.


phoenix

[weg.davon]

Echt toll! Das klingt nach viel Selbstbewusstsein. Mach bitte weiter so und werde nicht leichtsinnig!

[phoenix]

Hi Leidensgenossen

Bin wieder mal da um zu berichten

Bin vor einigen Tagen rückfällig geworden, weiss nicht mehr wann, ist auch egal.
Spielt für mich trotzdem keine Rolle mehr!!
Meine Sexualität funktioniert wirklich wieder normal.
Kein Stress mehr damit, dass ich nicht kommen kann.
Es kommt wie es kommt, ist mein altes neues Motto.  
 
Um wegzukommen von Porno-SB, mit den dazugehörigen individuellen Problemen, ist Abstinenz ein sehr guter Anfang.
Jetzt wo das für mich nicht mehr ein bestimmendes Thema ist, gehe ich viel lockerer damit um.

So lange das nicht zur Regel wird, darf ich mir auch mal einen runterholen.
Eigentlich ist es dasselbe wie mit dem Alkohol, käme mir nicht in den Sinn auf das Glas Wein zum Abendessen zu verzichten.

Aber es bleibt im Mass und soll ein Genuss bleiben.
Ich lebe meine Sexualität wieder so wie ich es möchte und kann.
  

Werde mich gelegentlich wieder melden und wünsche Euch weiterhin viel Erfolg!


Gruss Phoenix