27.10.2020, 22:17
Hallo,
kurz und knapp:
NoFap Tag 10. Ich konnte es nicht lassen im Internet nach Fetischmaterial zu suchen und habe mich dabei strak getriggert.
Trotz das ich mich nicht angefasst habe kamen schon Lusttropfen. Habe es dann natürlich gleich sein gelassen.
Frage ist jetzt: War das ein Relapse? Ich meine speziell im Bezug zur Umprogrammierung im Gehirn etc.
Beginnt morgen Tag 11 oder Tag 1?
Grüße
washoff
kurz und knapp:
NoFap Tag 10. Ich konnte es nicht lassen im Internet nach Fetischmaterial zu suchen und habe mich dabei strak getriggert.
Trotz das ich mich nicht angefasst habe kamen schon Lusttropfen. Habe es dann natürlich gleich sein gelassen.
Frage ist jetzt: War das ein Relapse? Ich meine speziell im Bezug zur Umprogrammierung im Gehirn etc.
Beginnt morgen Tag 11 oder Tag 1?
Grüße
washoff