10.10.2021, 17:40
Danke Leute! Euch auch viel Glück weiterhin.
Leider hab ich gestern kurz Pornos geschaut. Ich hatte schlecht geschlafen, viel zu tun und Streit mit der Freundin gehabt. Dann war ich alleine in meinem Zimmer, und hab es nicht geschafft, nicht auf die Seiten zu gehen. Ich seh das als Ausrutscher. Es war nur eine halbe Stunde, und ich habe dabei nicht onaniert. Jetzt ist es aber sehr wichtig dass ich es schaffe mir zu sagen "Weiter geht`s" und nicht "Jetzt ist es sowieso egal". Weil das ist es nicht. Ich setze also meine Zählung nicht zurück, aber schreib immer noch dazu, wie viele Tage es seit gestern sind.
Tag 44 / 1
Leider hab ich gestern kurz Pornos geschaut. Ich hatte schlecht geschlafen, viel zu tun und Streit mit der Freundin gehabt. Dann war ich alleine in meinem Zimmer, und hab es nicht geschafft, nicht auf die Seiten zu gehen. Ich seh das als Ausrutscher. Es war nur eine halbe Stunde, und ich habe dabei nicht onaniert. Jetzt ist es aber sehr wichtig dass ich es schaffe mir zu sagen "Weiter geht`s" und nicht "Jetzt ist es sowieso egal". Weil das ist es nicht. Ich setze also meine Zählung nicht zurück, aber schreib immer noch dazu, wie viele Tage es seit gestern sind.
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