22.05.2021, 14:46
So,
heut ist mal wieder Tag zwei.
seit etwas mehr als einem Jahr versuch ich die Sucht in mir auszuschleichen. Mit mäßigem Erfolg. Pornos kuck ich schon lang nicht mehr täglich. Im letzten Jahr war es durchschnittlich so 2 Mal die Woche. Teilweise sogar nur einmal in zwei Wochen. Ich hab mir Blocker einbauen lassen, die mir viele Seiten sperren - leider nicht alle. Dennoch sind meine Möglichkeiten sehr beschränkt. Versuche den Computer bei meiner Freundin zu deponieren und das Internet nur noch kontrolliert zu nutzen sind gescheitert - Beruflich bedingt brauch ich den Computer leider zu Hause, wegen diesem scheiß Corona.
Insgesamt wirken Pornos auf mich auch nicht mehr richtig. Ich finde alles langweilig. In den letzten 10 Jahren hab ich wirklich alles ausgereizt. Wieso kuck ich das eigentlich noch? Es ist so wie bei Alkoholikern, die keinen Spaß mehr an ihrem Rausch haben und trotzdem weiter trinken.
Ich beschäftige mich ständig mit Sex, bin aber nicht mehr fasziniert davon - total abgestumpft.
Ich möchte wieder sensibel sein. Ich möchte wieder intensive Gefühle erleben. Ich möchte wieder genießen können.
Im Herbst hatte ich meinen ersten Rebootversuch. 5 Wochen. Leider bin ich in alte Verhaltensmuster zurückgefallen. Seit dem kann ich locker mal 4 - 6 Tage verzichten, hab aber immer wieder Phasen, wo es dann ins gegenteilige Extrem umschlägt.
Ein richtiges Tagebuch hab ich noch nie geführt.
Nun soll es dazu kommen.
Mal wieder ein Versuch - hoffentlich der letzte.
heut ist mal wieder Tag zwei.
seit etwas mehr als einem Jahr versuch ich die Sucht in mir auszuschleichen. Mit mäßigem Erfolg. Pornos kuck ich schon lang nicht mehr täglich. Im letzten Jahr war es durchschnittlich so 2 Mal die Woche. Teilweise sogar nur einmal in zwei Wochen. Ich hab mir Blocker einbauen lassen, die mir viele Seiten sperren - leider nicht alle. Dennoch sind meine Möglichkeiten sehr beschränkt. Versuche den Computer bei meiner Freundin zu deponieren und das Internet nur noch kontrolliert zu nutzen sind gescheitert - Beruflich bedingt brauch ich den Computer leider zu Hause, wegen diesem scheiß Corona.
Insgesamt wirken Pornos auf mich auch nicht mehr richtig. Ich finde alles langweilig. In den letzten 10 Jahren hab ich wirklich alles ausgereizt. Wieso kuck ich das eigentlich noch? Es ist so wie bei Alkoholikern, die keinen Spaß mehr an ihrem Rausch haben und trotzdem weiter trinken.
Ich beschäftige mich ständig mit Sex, bin aber nicht mehr fasziniert davon - total abgestumpft.
Ich möchte wieder sensibel sein. Ich möchte wieder intensive Gefühle erleben. Ich möchte wieder genießen können.
Im Herbst hatte ich meinen ersten Rebootversuch. 5 Wochen. Leider bin ich in alte Verhaltensmuster zurückgefallen. Seit dem kann ich locker mal 4 - 6 Tage verzichten, hab aber immer wieder Phasen, wo es dann ins gegenteilige Extrem umschlägt.
Ein richtiges Tagebuch hab ich noch nie geführt.
Nun soll es dazu kommen.
Mal wieder ein Versuch - hoffentlich der letzte.