25.05.2021, 00:26
@Hallo schnacki,
das mit den Krisen kenne ich auch. Krise = Flucht in die Sucht war bei mir jahrelang meine Rechtfertigung wenn ich dann doch wieder zur Zigarette oder zum Gläschen Alkohol griff, obwohl ich es schon längst völlig aus meinem Leben verbannen wollte. Das ging nun 6 Jahre so. Nachdem ich mich hier im Forum anmeldete und von einigen hier las, dass sie mit dem Rauchen aufgehört haben, sagte ich zu mir, dass ich es diesmal schaffe weil ich es eigentlich nicht gegen meine Krisen brauche. Vor 6 Jahren war ich keine Raucherin und trank NIE Alkohol. Ich war glücklich und konnte alle meine Probleme ohne beides lösen. Was ist jetzt anders? Nichts. Seitdem rauche und trinke ich null. Ich hoffe, dass es diesmal in meinem Kopf klick gemacht hat und ich nicht wieder in alte Muster verfalle, sobald sich ein Problem anbahnt
Dasselbe wünsche ich auch Dir, lieber schnacki. Trotzdem finde ich Deine Einstellung gut, wie Du mit evtl. Rückfällen umgehst und alles als Gesamtprozess siehst. Umso leichter kannst Du nach einem Rückschlag wieder aufstehen und weitermachen, damit, Deinem Ziel immer wieder ein Stück näher zu kommen.
LG Geduldige
das mit den Krisen kenne ich auch. Krise = Flucht in die Sucht war bei mir jahrelang meine Rechtfertigung wenn ich dann doch wieder zur Zigarette oder zum Gläschen Alkohol griff, obwohl ich es schon längst völlig aus meinem Leben verbannen wollte. Das ging nun 6 Jahre so. Nachdem ich mich hier im Forum anmeldete und von einigen hier las, dass sie mit dem Rauchen aufgehört haben, sagte ich zu mir, dass ich es diesmal schaffe weil ich es eigentlich nicht gegen meine Krisen brauche. Vor 6 Jahren war ich keine Raucherin und trank NIE Alkohol. Ich war glücklich und konnte alle meine Probleme ohne beides lösen. Was ist jetzt anders? Nichts. Seitdem rauche und trinke ich null. Ich hoffe, dass es diesmal in meinem Kopf klick gemacht hat und ich nicht wieder in alte Muster verfalle, sobald sich ein Problem anbahnt
Dasselbe wünsche ich auch Dir, lieber schnacki. Trotzdem finde ich Deine Einstellung gut, wie Du mit evtl. Rückfällen umgehst und alles als Gesamtprozess siehst. Umso leichter kannst Du nach einem Rückschlag wieder aufstehen und weitermachen, damit, Deinem Ziel immer wieder ein Stück näher zu kommen.
LG Geduldige