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Wann geht es einigermaßen gut?
#11
Hey Fakeworld, ich kann es bestätigen, das gehört einfach dazu. Ich habe dann teilweise den Fehler gemacht und angefangen meine Sucht zu relativeren. "Es ist ja eh egal, ob ich schaue" oder "komm, das zieht mich ein bisschen raus" oder auch einfach ganz andere, dumme Ausreden.
Egal, warum deine Laune jetzt scheiße ist, egal was gerade dazu führt. Ich bin überzeugt, dass die Pornos nur eine Art Ablenkung sind. Ein Teppich unter den man den ganzen Dreck kehren kann, wenn man so will.

Bleib am Ball und meinen Glückwunsch zu Tag 32 Smile
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#12
(20.03.2022, 12:54)fokusfinden schrieb: Hey Fakeworld, ich kann es bestätigen, das gehört einfach dazu. Ich habe dann teilweise den Fehler gemacht und angefangen meine Sucht zu relativeren. "Es ist ja eh egal, ob ich schaue" oder "komm, das zieht mich ein bisschen raus" oder auch einfach ganz andere, dumme Ausreden.
Egal, warum deine Laune jetzt scheiße ist, egal was gerade dazu führt. Ich bin überzeugt, dass die Pornos nur eine Art Ablenkung sind. Ein Teppich unter den man den ganzen Dreck kehren kann, wenn man so will.

Bleib am Ball und meinen Glückwunsch zu Tag 32 :)

Hi Fokusfinden,

ja ich war heute auch kurz davor und habe zu mir gesagt: "Hey, lass uns mal testen ob es wirklich an den Pornos liegt und nur mal kurz eine Seite aufmachen. Dann sehen wir ja ob es tatsächlich daran liegt."

Auf einmal wurde mir richtig bewusst, wie ich versucht hatte mich selbst zu verarschen. Wahnsinn was da bei einem in der Birne abgeht. Als wäre man fremdgesteuert.

Und ja sehe ich auch so, im Prinzip funktionieren Pornos wie jede andere Droge auch. Geht es mir schlecht, konsumiere ich. Sei es Alkohol, Zucker, Pornos oder härtere Sachen.

Danke, dir auch viel Erfolg weiterhin! :)
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#13
Geil, dass du es schreibst! Diesen Gedanken: "Lass uns mal herausfinden, ob...!" hatte ich auch schon viel zu oft. Und natürlich wird dieses "ob" dann auch bestätigt.
Wir müssen uns einer Sache bewusst werden: Pornos sind zum (über)leben nicht notwendig. Sie bringen uns nichts. Fertig
Und jedes mal, wenn wir uns selbst versuchen einzureden, dass es in irgendeiner Form anders wäre, dann lügen wir uns an. Aufgrund der Sucht.

Freut mich sehr, dass du wach und achtsam mit dieser Situation umgehen konntest und weiter am, Ball geblieben bist!

Alles Gute für dich Smile
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