27.02.2022, 21:44
Hallo RelightMyFire,
die von dir angesprochene Thematik beschäftigt mich auch sehr. Wir wollen doch letztendlich irgendwie zu einem ,,normalen'' Masturbationsverhalten kommen, aber wie wir dahin kommen kann keiner so richtig wissen. Auf der anderen Seiten wollen wir auch nur von der Pornographie weg. Von daher würde ich sagen, dass du dir mit Gestern den Fortschritt nicht zu Nichte gemacht hast.
Ich selbst hatte auch Hardmode und Softmode-Phasen. Auch wenn ich mir wünsche, dass ich die Softmode auf lange Dauer schaffe, hatte ich bisher mit dem Hardmode meine größten Absistinenzphase. Auch jetzt habe ich wieder nach einem Monat Soft, auf Hard gewechselt. Einfach aus den Gründen, wie du sie auch schon für dich festgestellt hast. Die Verbindgung zwischen Masturbation und Pornographie sehr stark noch ist. Für mich ist es nach dem Masturbieren immer schwieriger danach durchzuhalten. Die Gedanken waren dann einfach sehr sexuell und bleiben es danach auch. Wenn nichts gefördert wird, merke ich schneller, falls dann doch mal Gedanken zum Rückfall kommen.
Hatte auch schon, dass Gefühl mit der Begrenzung vom Masturbation. Ist ja nicht so als wären wir eine Maschine, die einmal in der Woche geölt werden muss. Am besten ist natürlich nach natürlicher Lust wirklich frei zu masturbieren, aber wir Süchtige können das nicht richtig differenzieren. Wenn du dir aber sagst, dass für deinen Reboot eine bestimme Anzahl an Masturbationen erlaubt sind, es funktioniert und dich glücklicher macht, ist es auf alle Fälle der richtige Weg. Du reflektierst ja schon sehr und überlegst, was das richtige sein könnte. Wirklich wissen können wir es nicht, aber immer wieder nach zu denken und auszuprobieren, wird dich zum Ziel bringen. Was auch immer das ist. Kannst auch einfach eine Maximalzahl für einen Zeitraum festlegen und wenn du dann keine Lust hast, siehst du dich auch nicht gezwungen. Wenn ich aber sowas geplant habe, dachte ich auch immer an dem Tag ab dem ich wieder darf und hab dementsprechend auch mir die Zeit genommen und durch die Gedanken daran mich aufgegeilt. Also stieg die Lust, aber nicht wirklich natürlich. Was spricht denn für dich gegen einen Hardmode weiterhin zu machen?
Viel Erfolg noch!
Bin übrigens durch dich auf das Buch ,,Porno im Kopf'' gestoßen und hör mir jetzt ab und zu auf YouTube eine englische Version mit schöner Roboterstimme an
die von dir angesprochene Thematik beschäftigt mich auch sehr. Wir wollen doch letztendlich irgendwie zu einem ,,normalen'' Masturbationsverhalten kommen, aber wie wir dahin kommen kann keiner so richtig wissen. Auf der anderen Seiten wollen wir auch nur von der Pornographie weg. Von daher würde ich sagen, dass du dir mit Gestern den Fortschritt nicht zu Nichte gemacht hast.
Ich selbst hatte auch Hardmode und Softmode-Phasen. Auch wenn ich mir wünsche, dass ich die Softmode auf lange Dauer schaffe, hatte ich bisher mit dem Hardmode meine größten Absistinenzphase. Auch jetzt habe ich wieder nach einem Monat Soft, auf Hard gewechselt. Einfach aus den Gründen, wie du sie auch schon für dich festgestellt hast. Die Verbindgung zwischen Masturbation und Pornographie sehr stark noch ist. Für mich ist es nach dem Masturbieren immer schwieriger danach durchzuhalten. Die Gedanken waren dann einfach sehr sexuell und bleiben es danach auch. Wenn nichts gefördert wird, merke ich schneller, falls dann doch mal Gedanken zum Rückfall kommen.
Hatte auch schon, dass Gefühl mit der Begrenzung vom Masturbation. Ist ja nicht so als wären wir eine Maschine, die einmal in der Woche geölt werden muss. Am besten ist natürlich nach natürlicher Lust wirklich frei zu masturbieren, aber wir Süchtige können das nicht richtig differenzieren. Wenn du dir aber sagst, dass für deinen Reboot eine bestimme Anzahl an Masturbationen erlaubt sind, es funktioniert und dich glücklicher macht, ist es auf alle Fälle der richtige Weg. Du reflektierst ja schon sehr und überlegst, was das richtige sein könnte. Wirklich wissen können wir es nicht, aber immer wieder nach zu denken und auszuprobieren, wird dich zum Ziel bringen. Was auch immer das ist. Kannst auch einfach eine Maximalzahl für einen Zeitraum festlegen und wenn du dann keine Lust hast, siehst du dich auch nicht gezwungen. Wenn ich aber sowas geplant habe, dachte ich auch immer an dem Tag ab dem ich wieder darf und hab dementsprechend auch mir die Zeit genommen und durch die Gedanken daran mich aufgegeilt. Also stieg die Lust, aber nicht wirklich natürlich. Was spricht denn für dich gegen einen Hardmode weiterhin zu machen?
Viel Erfolg noch!
Bin übrigens durch dich auf das Buch ,,Porno im Kopf'' gestoßen und hör mir jetzt ab und zu auf YouTube eine englische Version mit schöner Roboterstimme an