11.11.2022, 15:35
30 Tage sind geschafft!
Danke Rudi,
nein ich habe keine Partnerin und lebe allein. Bei mir macht sich die soziale Phobie bemerkbar, indem ich Kontakte meide.
Es ist meistens so das ich vor sozialen Ereignissen wie Geburstage, Hochzeiten, oder andere Events eine solche Anspannung in mir habe das sich das durch Bauchschmerzen oder andere Schmerzen äussert ohne das es dafür eine organische Ursache gibt. Das nennt man somatoforme Schmerzen und um diese Dinge zu umgehen oder zu minimieren hab ich eine starkes Vermeidungsverhalten mir zugelegt und mich zurückgezogen.
Ja und daran arbeite ich momentan dieses zu verstehen damit es mir irgendwann wieder besser geht.
Danke Rudi,
nein ich habe keine Partnerin und lebe allein. Bei mir macht sich die soziale Phobie bemerkbar, indem ich Kontakte meide.
Es ist meistens so das ich vor sozialen Ereignissen wie Geburstage, Hochzeiten, oder andere Events eine solche Anspannung in mir habe das sich das durch Bauchschmerzen oder andere Schmerzen äussert ohne das es dafür eine organische Ursache gibt. Das nennt man somatoforme Schmerzen und um diese Dinge zu umgehen oder zu minimieren hab ich eine starkes Vermeidungsverhalten mir zugelegt und mich zurückgezogen.
Ja und daran arbeite ich momentan dieses zu verstehen damit es mir irgendwann wieder besser geht.