06.10.2015, 20:49
Hi Tiganti,
herzlichen Glückwunsch zu den 42 Tagen. Wahnsinn dass du es schon so weit geschafft hast.
Also mit deinen Gedanken ist alles okay denke ich. Die Windungen des Gehirns sind unergründlich. Ich kann die keine Erklärung dafür geben warum du über alte Liebe träumst. Ich denke aber solange es keine Erinnerungen an irgendwann mal gesehene pornographische Szenen sind sonder reale Personen aus der Vergangenheit, ist alles gut.
Wie man solche Gedanken stoppt? Da fragst du mich was... Wenn du ein Rezept gefunden hast sag mir Bescheid.
Ich habe mir vorgenommen jegliche Trigger zu verbannen und dazu gehört z.B auch dass ich keine Frauen die mir auf der Straße begegnen mehr intensiv 'scanne'. Auch aufreizendes Material im Internet meide ich. Ich versuche also mein Gehirn so wenig reizen wie möglich auszusetzen damit es gar nicht erst auf dumme Gedanken kommt. Hahaha, klingt schon irgendwie witzig.
Mach so weiter Tiganti.
Lg jkov
herzlichen Glückwunsch zu den 42 Tagen. Wahnsinn dass du es schon so weit geschafft hast.
Also mit deinen Gedanken ist alles okay denke ich. Die Windungen des Gehirns sind unergründlich. Ich kann die keine Erklärung dafür geben warum du über alte Liebe träumst. Ich denke aber solange es keine Erinnerungen an irgendwann mal gesehene pornographische Szenen sind sonder reale Personen aus der Vergangenheit, ist alles gut.
Wie man solche Gedanken stoppt? Da fragst du mich was... Wenn du ein Rezept gefunden hast sag mir Bescheid.
Ich habe mir vorgenommen jegliche Trigger zu verbannen und dazu gehört z.B auch dass ich keine Frauen die mir auf der Straße begegnen mehr intensiv 'scanne'. Auch aufreizendes Material im Internet meide ich. Ich versuche also mein Gehirn so wenig reizen wie möglich auszusetzen damit es gar nicht erst auf dumme Gedanken kommt. Hahaha, klingt schon irgendwie witzig.
Mach so weiter Tiganti.
Lg jkov
ICH BLEIB STABIL.