04.02.2016, 04:33
vielen dank für den zuspruch, plopp : )
ja habs bis jetzt geschafft, allerdings hab ich im moment gerade auch heftige gedankengänge. bin aufgestanden, im bett kommt da immer am meisten und die gedanken wandern immer wieder zum gleichen thema -_-''
man sollte wohl auch aufpassen, welche filme/serien man so schaut. heute ist ja echt so gut wie alles mit sexualität überladen, jedenfalls spielt das auch ins unterbewusstsein und man rutscht schneller wieder in die gefährlichen muster hinein.
das ist jedenfalls erstmal ein weiterer schritt, den ich unternehmen kann : )
hoffe trotzdem, es wírd bald besser...
ja habs bis jetzt geschafft, allerdings hab ich im moment gerade auch heftige gedankengänge. bin aufgestanden, im bett kommt da immer am meisten und die gedanken wandern immer wieder zum gleichen thema -_-''
man sollte wohl auch aufpassen, welche filme/serien man so schaut. heute ist ja echt so gut wie alles mit sexualität überladen, jedenfalls spielt das auch ins unterbewusstsein und man rutscht schneller wieder in die gefährlichen muster hinein.
das ist jedenfalls erstmal ein weiterer schritt, den ich unternehmen kann : )
hoffe trotzdem, es wírd bald besser...