Alle guten Dinge sind drei!

[JSO]

52 Tage sind mittlerweile geschafft. Der Verzicht auf Pornos gelingt mir weiterhin ziemlich einfach. Den Verzicht der Masturbation habe ich gestern allerdings eingestellt.

Ich habe in den vergangenen Tagen viel über das Thema Masturbationsverzicht gelesen. Es gibt natürlich wie bei allem pro und contra. Ich habe mich dann dazu entschieden, weil ich zum einen Lust auf Masturbation hatte und zum zweiten erhoffe, beim Sex wieder länger durchzuhalten. Natürlich steht demgegenüber die Gefahr, dass man sich selbst triggert und so eher rückfällig wird.

Was ist mir nach 51 Tagen Verzicht aufgefallen?

- Kein Kopfkino
- Extrem starke und harte Erektion verbunden mit einem deutlich größeren Umfang
- guter Orgasmus
- ein bis jetzt anhaltendes Glücksgefühl

Ob sich mein Problem mit dem zu frühen Kommen damit erledigt hat, wird sich zeigen. Auch, ob es nicht vielleicht doch zu negativen Gedanken im Bezug auf einen Rückfall führt. Davon werde ich berichten. Ich habe mir auch nicht vorgenommen, nach Kalender zu mastubieren. Aber ich merke schon, dass ich es ab und an benötige.

Bleibt weiter mit am Ball.