Start in eine gesunde Zukunft

[Thomas]

Hallo Burtageno,

"Youtube brauche ich" - schreibst Du. Überleg mal genau, wofür.
Als Informationsquelle für was?
Ich schaue ab und zu mal bei Youtube rein, aber sobald ich mekre, dass nicht ich, sondern youtube die Kontrolle ergreift, geh ich raus. Als Beschäftigung ist youtube ungeeignet, weil die Sucht nach neuem, die vom Gehirn mit Dopaminstößen belohnt wird, hier schon beginnt!
Sei ehrlich - nicht zu uns, das ist vielleicht egal - aber zu Dir selbst.
Ich dachte auch lange, dass ich ohne bestimmte Internetseiten, Fernsehsendungen usw. nicht leben kann. Ich konnte mir das einfach nicht vorstellen. Aber es geht. Trau Dich, Dich einzuschränken!
Gruß,
Thomas