Heinrichs Tagebuch

[heinrich66]

Tag 9
Siehe Tag 8

[RedBlob]

Hey Heinrich!
Es freut mich, dass nach den etwas anstrengenderen Tagen am Anfang, du jetzt entspanntere Tage hast
Aber immer darauf vorbereitet sein, dass das Verlangen zurück kommen wird!
Weiterhin viel Erfolg und Kraft!
RedBlob

[heinrich66]

Danke, RedBlob!

Das stimmt. Aus leidvoller Erfahrung weiß ich, dass man auch so seinen Rhythmus hat und manche Tage leichter zu überstehen sind (das beziehe ich nur auf das hier vordringliche Problem, nicht auf mein Leben) und man sich manchmal in Sicherheit wiegt, während wieder alles ausbricht, weil man nicht auf der Hut war.

Heute wird hoffentlich auch ein ruhiger Tag!

Einen solchen wünsche ich auch dir und allen anderen!

Heinrich

[heinrich66]

Tag 11 geschafft.
Ohne Stolz, hatte keine Gelegenheit und keinen Drang.

[Fairlight1976]

Respekt, du hast ja scheinbar ein paar gute Erfolge, bleib mal am Ball !

[RedBlob]

Tag 11 geschafft.
Ohne Stolz, hatte keine Gelegenheit und keinen Drang.

Du kannst und solltest aber stolz auf dich sein!
Jeder Tag, egal wie "leicht" er einem fiel, ist ein gewonner Tag gegen die Pornosucht und ein Erfolg!
RedBlob

[heinrich66]

Danke sehr, dann werde ich (hoffentlich) heute stolz sein.

Dir und euch wünsche ich auch viele Tage voller Stolz!

Heinrich

[heinrich66]

Bin eben beim Stöbern auf den

Masterplan für schnelle Konditionierung von Winsten gestoßen und bin entsetzt.

Erstens sind hier Drogen und (Trigger) Spielzeug mit im Spiel und zweitens strotzt alles nur so vor Triggern, sodass ich nun meine Arbeit am PC (die ich nebenbei erledige oder umgekehrt) sofort beenden muss, um einen Rückfall zu vermeiden.

Dieser Masterplan ist wirklich nur für äußerst "schwere Jungs" zu empfehlen.

Heinrich

[heinrich66]

Bin eben beim Stöbern auf den

Masterplan für schnelle Konditionierung von Winsten gestoßen und bin entsetzt.

Erstens sind hier Drogen und (Trigger) Spielzeug mit im Spiel und zweitens strotzt alles nur so vor Triggern, sodass ich nun meine Arbeit am PC (die ich nebenbei erledige oder umgekehrt) sofort beenden muss, um einen Rückfall zu vermeiden.

Dieser Masterplan ist wirklich nur für äußerst "schwere Jungs" zu empfehlen.

Heinrich

P. S. Es ist 19:30. Muss den PC abschalten. Klicke schon wieder auf Verbotenes. Ziehe die Notbremse. Gute Nacht!

[heinrich66]

Heute wieder ein für mich gefährlicher Tag.
Gebt mir Kraft!
Heinrich